Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Natty bira, içerdiği bileşenler sayesinde çeşitli sağlık faydaları sunabilir:
- Kemik Sağlığı: Az miktarda alkol içeren biralar, erkeklerde kemik yoğunluğunu artırabilir ve silikon içeriği sayesinde kemik oluşumuna katkıda bulunabilir 12.
- İltihap Önleyici: Biradaki şerbetçiotu, antibakteriyel ve iltihap sökücü özelliklere sahiptir 12.
- Kanser Riski Azaltma: Birada bulunan acı asitler, prostat kanseri riskini azaltabilir ve Xanthohumol bileşeni kanser oluşumuna neden olan kimyasal reaksiyonları engelleyebilir 12.
- Kalp Sağlığı: Ölçülü miktarda bira içmek, kalp hastalığına yakalanma riskini %31 oranında azaltabilir 13.
- Sindirim Yardımı: Bira, mide asidi ve pankreas enzimlerinin üretimini tetikleyerek sindirime yardımcı olabilir 12.
Ancak, her şeyin fazlası zararlıdır ve aşırı alkol tüketimi sağlık sorunlarına yol açabilir 3.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: