Natty bira, içerdiği bileşenler sayesinde çeşitli sağlık faydaları sunabilir: 1. Kemik Sağlığı: Az miktarda alkol içeren biralar, erkeklerde kemik yoğunluğunu artırabilir ve silikon içeriği sayesinde kemik oluşumuna katkıda bulunabilir. 2. İltihap Önleyici: Biradaki şerbetçiotu, antibakteriyel ve iltihap sökücü özelliklere sahiptir. 3. Kanser Riski Azaltma: Birada bulunan acı asitler, prostat kanseri riskini azaltabilir ve Xanthohumol bileşeni kanser oluşumuna neden olan kimyasal reaksiyonları engelleyebilir. 4. Kalp Sağlığı: Ölçülü miktarda bira içmek, kalp hastalığına yakalanma riskini %31 oranında azaltabilir. 5. Sindirim Yardımı: Bira, mide asidi ve pankreas enzimlerinin üretimini tetikleyerek sindirime yardımcı olabilir. Ancak, her şeyin fazlası zararlıdır ve aşırı alkol tüketimi sağlık sorunlarına yol açabilir.