Diş eti çekilmesine iyi gelen vitaminler şunlardır: 1. C Vitamini: Kollajen sentezini artırarak diş etlerinin sağlıklı kalmasına yardımcı olur. 2. D Vitamini: Kalsiyum emilimini artırarak dişlerin ve çene kemiğinin güçlenmesine yardımcı olur. 3. K Vitamini: Kan pıhtılaşması sürecinde önemli bir rol oynar ve diş etlerindeki iltihaplanmayı azaltır. 4. A Vitamini: Bağışıklık sistemini güçlendirici etkisi ile diş eti hastalıklarına karşı korur. 5. E Vitamini: Antioksidan özellikleri sayesinde hücresel hasarı önler ve diş etlerinin beslenmesine yardımcı olur. Bu vitaminlerin dengeli bir beslenme programı ile alınması, diş eti sağlığını korumak için önemlidir. Ayrıca, düzenli diş hekimi kontrolleri de diş eti çekilmesini önlemek için önerilir.