Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
- Hızlı metabolizma: Dinlenme sırasında bile çok fazla kalori yakılmasına neden olabilir 3. Ancak, hızlı metabolizma mutlaka zayıflığa yol açmaz; aşırı kilolu veya obezitesi olan kişilerin metabolizmaları genellikle hızlı çalışır 3.
- Yavaş metabolizma: Daha az kalori yakılmasına yol açar, bu da tüketilen besinlerin yağ olarak depolanmasına neden olabilir 23.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: