Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Makromineral ve mikromineral arasındaki fark, vücutta bulunma miktarlarına göre belirlenir.
- Makromineraller, vücutta daha büyük miktarlarda bulunan ve önemli işlevlere sahip olan inorganik maddelerdir 12. Bu gruba kalsiyum, fosfor, potasyum, sodyum, magnezyum ve klor dahildir 12.
- Mikromineraller ise vücutta daha az bulunan ancak sağlık açısından önem taşıyan besin ögeleri olarak tanımlanır 13. Demir, çinko, bakır, iyot, selenyum, manganez ve kobalt bu kategoride yer alır 13.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: