Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Magnimore ve Magnesium Citrate farklı durumlarda daha etkili olabilir.
Magnimore, özellikle kalp sağlığı için önerilen, magnezyum malat ve magnezyum glisinat içeren bir takviyedir 14.
Magnesium Citrate ise eklem ağrıları ve fibromiyalji gibi durumlarda tercih edilir ve magnezyum sitrat içerir 12. Ayrıca, bu formun antrenman performansını artırdığı ve kas kramplarını azalttığı gösterilmiştir 2.
En uygun takviyeyi seçmek için bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: