Magnezyum L-Threonate (Magnezyum Rain), beyin sağlığını desteklemek ve bilişsel fonksiyonları iyileştirmek amacıyla kullanılan bir magnezyum formudur 1.
Başlıca faydaları:
- Hafıza ve öğrenme kapasitesini artırır 14.
- Nöroplastisiteyi destekler ve sinir hücreleri arasındaki bağlantıları güçlendirir 1.
- Yaşa bağlı bilişsel gerilemeyi yavaşlatır 1.
- Alzheimer gibi nörodejeneratif durumlarda destekleyici rol oynar 1.
Kullanım önerileri: Genellikle sabah veya öğle saatlerinde alınması önerilir, ancak gece kullanımı da tercih edilebilir 1.
Dikkat edilmesi gerekenler: Hamileler, emziren anneler, böbrek hastaları ve düzenli ilaç kullananlar bu takviyeyi kullanmadan önce doktora danışmalıdır 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: