Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Krom pikolinat, vücutta çeşitli biyolojik işlevler için gerekli olan krom mineralinin pikolinik asitle birleşmiş halidir 13. Başlıca faydaları:
- Kan şekeri dengesi: İnsülinin etkisini güçlendirerek kan şekerinin dengelenmesine yardımcı olur 123.
- İştah kontrolü: Tatlı ve karbonhidrat tüketimini azaltarak iştahın düzenlenmesine katkı sağlar 123.
- Metabolizma desteği: Karbonhidrat, yağ ve protein metabolizmasının düzenlenmesine yardımcı olur 13.
- Kolesterol düzeyleri: Kötü kolesterolü (LDL) azaltabilir ve iyi kolesterolü (HDL) artırabilir 13.
- Polikistik over sendromu (PCOS): PCOS'lu bireylerde insülin duyarlılığını artırabilir ve hormon dengesine katkıda bulunabilir 12.
Krom pikolinat kullanmadan önce bir uzmana danışılması önerilir 3.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: