Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Genel olarak, kırık sonrası yük verme süreci şu şekilde ilerler:
- Başlangıç dönemi: Kırık olan uzvun üzerine hiç yük verilmemeli veya vücut ağırlığının küçük bir yüzdesinden fazla yük verilmemelidir 4. Bu süre, kırığın türüne ve ameliyatın kapsamına göre değişir 2.
- İyileşme süreci: Kırık iyileştikçe ve doktor izin verdikçe, daha aktif egzersizlere geçilebilir 2. Ağırlık kaldırmadan yapılan hafif direnç egzersizleri kasları güçlendirmeye yardımcı olur 23.
- Tam iyileşme: Kemiklerin tamamen iyileşmesi ve eski işlevselliğine kavuşması için fizik tedavi ve rehabilitasyon süreci gereklidir 34.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: