• Buradasın

    Kinetoterapi nedir?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Kinetoterapi, yer çekimine karşı uygulanması zor olan hareketlerin su yardımı ile kasın ihtiyacı olan kuvveti, esnekliği ve dayanıklılığı yeniden kazandırma yöntemidir 1.
    Amaçları:
    • Hasta kasın veya kas gruplarının kuvvetini, dayanıklılığını ve kondisyonunu artırmak 1.
    • Eklem oynaklığını iyileştirmek 2.
    Uygulanan yöntemler arasında egzersiz, manuel terapi, hidroterapi ve elektroterapi gibi çeşitli teknikler bulunmaktadır 23.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

    Konuyla ilgili materyaller

    Terapi nedir ve nasıl yapılır?

    Terapi, bireylerin duygusal, zihinsel veya davranışsal sorunlarını çözmek için uzman bir terapist tarafından sunulan profesyonel bir yardım sürecidir. Terapi süreci genellikle şu aşamalardan oluşur: 1. Danışan-Terapist Görüşmesi: İlk seansta terapist, danışanın ihtiyaçlarını ve sorunlarını anlamak için değerlendirme yapar. 2. Hedeflerin Belirlenmesi: Terapist ve danışan, terapinin amaçlarını ve hedeflerini birlikte belirler. 3. Terapötik Müdahaleler: Belirlenen hedeflere ulaşmak için çeşitli terapi teknikleri ve stratejileri uygulanır. 4. İlerleme Değerlendirme: Danışanın terapideki ilerlemesi düzenli olarak değerlendirilir ve gerekli ayarlamalar yapılır. 5. Terapinin Sonlandırılması: Danışan, belirlenen hedeflere ulaştığında ve duygusal/zihinsel iyilik hali sağlandığında terapi süreci sonlandırılır. Terapi yöntemleri arasında bilişsel davranışçı terapi, psikodinamik terapi, humanist terapi, aile terapisi ve sanat terapisi gibi çeşitli yaklaşımlar bulunur. Terapiye başlamak için bir ruh sağlığı uzmanına başvurmak gereklidir.

    Kinetoterapide hangi egzersizler yapılır?

    Kinetoterapide yapılan egzersizler şunlardır: 1. Eklem Hareket Açıklığı Egzersizleri: Yaralanma veya ameliyat sonrası, elle ya da cihazların yardımıyla yapılır. 2. Güçlendirme Egzersizleri: Kas gücünü artırmak için progresif dirençli ağırlık egzersizleri, izokinetik ve izometrik egzersizler içerir. 3. Denge ve Koordinasyon Egzersizleri: Günlük enerji seviyelerini artırırken çevikliği, esnekliği ve dengeyi geliştirir. 4. Germe ve Fleksibilite Egzersizleri: Kasların soğutulması için statik esneme hareketleri içerir, yaralanma riskini azaltır. 5. Aquatik Egzersizler: Su içerisinde gerçekleştirilen, fiziksel engellerin giderilmesi ve kas gücünün artırılması amaçlı egzersizlerdir. Bu egzersizler, fizyoterapist eşliğinde veya onun önerdiği şekilde yapılmalıdır.

    Kinetik terapi ne işe yarar?

    Kinetik terapi, kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarının tedavisinde hareket ve egzersizlerin kullanıldığı bir fizik tedavi yöntemidir. Kinetik terapinin faydaları ve uygulama alanları şunlardır: Kronik ağrıların şiddetini azaltır ve eklem sertliğini çözerek hareket kabiliyetini artırır. Duruş bozukluklarını düzeltir ve omurga sağlığını korur. Kas atrofisini önleyerek fiziksel dayanıklılığı artırır. Cerrahi sonrası iyileşme sürecini hızlandırır. Kinetik terapi, aşağıdaki durumlarda da uygulanabilir: Skolyoz, bel fıtığı, kifoz gibi omurga problemleri. Osteoartrit, romatoid artrit, menisküs yırtıkları gibi eklem hastalıkları. Felç sonrası hareket kaybı, multiple skleroz gibi nörolojik rehabilitasyon. Spor yaralanmaları. Kinetik terapi seansları, fizyoterapist tarafından kişiye özel olarak planlanır ve genellikle haftada 2-3 seans halinde yapılır.