Buradasın
Kilo kaybı için beslenme danışmanlığı nasıl yapılır?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Kilo kaybı için beslenme danışmanlığı şu adımlarla yapılır:
- İlk Görüşme ve Değerlendirme: Kişinin yaşam tarzı, beslenme alışkanlıkları, fiziksel aktivite düzeyi, kilo geçmişi ve sağlık sorunları gözden geçirilir 23.
- Hedeflerin Belirlenmesi: Kilo verme, kilo alma, sağlıklı yaşam veya hastalık yönetimi gibi hedefler belirlenir 23.
- Kişiye Özel Beslenme Planının Oluşturulması: Danışanın hedefleri, ihtiyaçları ve yaşam tarzına uygun bir beslenme planı hazırlanır 23.
- Planın Uygulanması ve Takip: Beslenme planının nasıl uygulandığı haftalık olarak takip edilir, danışanla iletişim kurularak motivasyon sağlanır ve süreç değerlendirilir 23.
- İlerleme ve Güncelleme: Sürecin ilerlemesine göre beslenme planında gerekli değişiklikler yapılır 2. Hedeflere ulaşana kadar düzenli takip devam eder 2.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: