Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Kereviz ve kereviz sapının faydaları şunlardır:
- Yüksek Lif İçeriği: Sindirim sistemini destekler ve düzenli sindirim sağlar 12.
- Antioksidanlar: Vücuttaki serbest radikallerle savaşarak hücresel hasarı önler ve yaşlanmayı yavaşlatır 13.
- Düşük Kalorili ve Besleyici: A ve K vitaminleri, potasyum ve kalsiyum gibi mineraller açısından zengindir 12.
- Kan Basıncını Düşürür: Potasyum içeriği ile kan damarlarının genişlemesine ve kan basıncının düşmesine yardımcı olur 13.
- İmmün Sistemi Güçlendirir: Bağışıklık sisteminin güçlenmesine katkıda bulunur 1.
- Toksinleri Atar: Doğal bir detoks etkisi yaparak vücudu temizler 1.
- Cilt Sağlığı: Cilde parlaklık ve esneklik verir, sivilce ve akne oluşumunu engeller 2.
Not: Kereviz sapı bazı ilaçlarla etkileşime girebilir, bu nedenle kan sulandırıcı ilaç kullanan kişilerin dikkatli olması gerekir 2.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: