Karoten ve karotenemi arasındaki temel fark, karoten vücutta A vitaminine dönüştürülebilen doğal bir pigment olup, bitkisel gıdalarda bulunurken; karotenemi, kandaki beta-karoten seviyesinin yükselmesi sonucu ciltte sarı-turuncu renkte bir değişim meydana gelmesiyle karakterize edilen bir durumdur. Karotenemi genellikle zararsız bir durumdur ve ciddi sağlık sorunlarına yol açmaz. Özetle: - Karoten: Bitkisel gıdalarda bulunan doğal pigment. - Karotenemi: Kandaki karoten seviyesinin yükselmesi sonucu ciltte renk değişimi.
A vitamini fazlalığı ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. A vitamini fazlalığının bazı yan etkileri: Baş ağrısı ve baş dönmesi. Mide bulantısı ve kusma. Ciltte kuruluk ve soyulma. Saç dökülmesi. Kemik ağrıları ve kemik kaybı. Görme bozuklukları (bulanık görme gibi). Karaciğer hasarı. Sinirlilik ve depresyon. Kalsiyum yükselmesi ve lenf bezlerinde büyüme. Hamilelik döneminde aşırı A vitamini alımı, fetüs gelişimini olumsuz etkileyebilir. A vitamini takviyeleri kullanmadan önce bir doktora danışılması önerilir.
Karotenin yüksek olması, kandaki beta-karoten seviyesinin yükselmesi sonucu karotenemi adı verilen bir duruma yol açabilir. Karotenemi belirtileri: Ciltte sarı-turuncu renk değişimi, özellikle avuç içleri, ayak tabanları, burun ucu ve diz bölgelerinde. Gözün beyaz kısmının (sklera) etkilenmemesi. Ciltte kuruluk, hafif kaşıntı ve yorgunluk hissi. Karotenemi genellikle zararsızdır ve ciddi sağlık sorunlarına yol açmaz. Tedavi, karoten içeriği yüksek besinlerin tüketiminin sınırlandırılmasıyla yapılır.
Karoten (beta karoten) eksikliği, özellikle A vitamini eksikliğine yol açar ve bu durum çeşitli sağlık sorunlarına neden olabilir: Göz sorunları: Gece körlüğü, görme yetisinde zayıflık ve ileri yaşlarda ciddi görme bozuklukları. Cilt sorunları: Kuruluk, pullanma, kaşıntı ve bağışıklık sisteminin zayıflamasına bağlı cilt enfeksiyonları. Kısırlık: Hem erkeklerde hem de kadınlarda üreme sistemi sorunları ve kısırlık. Bağışıklık zayıflığı: Enfeksiyonlara karşı direncin düşmesi. Büyüme sorunları: Çocuklarda büyüme yetersizliği. Karoten eksikliği olduğunu düşünen bireylerin, beta karoten içeren besinler tüketmeyi veya doktor önerisiyle takviye almayı düşünmeleri önerilir.
Karotenoid içeren bazı besinler: Turuncu, sarı ve yeşil yapraklı meyve ve sebzeler: havuç, bal kabağı, ıspanak, domates, salatalık, karalahana, brüksel lahanası, maydanoz, fasulye, dolmalık biber, pancar, brokoli. Diğer besinler: mısır, papaya, karpuz, kavun, elma, portakal, kayısı, incir, kivi, şeftali, mango ve ananas. Ayrıca, hayvan kaynaklı ürünlerde de karotenoid bulunur: somon balığı, yumurta sarısı, kabuklu deniz ürünleri, süt ve kümes hayvanları.
Ellerde karoten birikimine, karoten açısından zengin besinlerin aşırı miktarda tüketilmesi neden olur. Karoten, vücutta A vitaminine dönüştürülen bir besindir. Karoten birikimi ile sonuçlanan bazı durumlar şunlardır: Bebeklerde: Havuç, bal kabağı ve tatlı patates gibi gıdaların fazla tüketilmesi. Yetişkinlerde: Beta karoten takviyesi kullanımı, yüksek sebze ve meyve tüketimi. Bazı hastalıklar: Hipotiroidizm, diyabet, anoreksiya nervoza, nefrotik sendrom veya glomerülonefrit gibi böbrek rahatsızlıkları. Karoten birikimi, ciltte sarı-turuncu renk değişikliğine (karotenemi) yol açar, ancak bu durum genellikle zararsızdır ve diyet değişikliği ile düzelir.
Karoten ve A vitamini aynı şey değildir, ancak karoten, A vitamininin bir öncüsüdür. A vitamini, vücutta retinol, retinal ve retinoik asit gibi farklı formlarda bulunan yağda çözünen bir bileşiktir. Karoten ise bitkilerde bulunan ve A vitamininin öncüleri olan pigmentlerdir.
{"fcm80":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fkaroten-fazlaligi-ciltte-nasil-belirtiler-verir-338542000%3Flr%3D213%26ncrnd%3D59872","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"5546064631755915840","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1755915844897040-10318719767582174752-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-307-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"fcm8w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"fcm81":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"fcm8w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"fcm82":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Karoten fazlalığı**, ciltte **sarı-turuncu renkte bir renk değişimine** neden olur [```1```](https://www.medicalpark.com.tr/karotenemi/hg-6573)[```2```](https://www.medicana.com.tr/karotenemi-neden-olur-karotenemi-nasil-gecer/blog/23803)[```3```](https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/karotenemi-nedir). Bu durum, **karotenemi** olarak adlandırılır [```1```](https://www.medicalpark.com.tr/karotenemi/hg-6573)[```2```](https://www.medicana.com.tr/karotenemi-neden-olur-karotenemi-nasil-gecer/blog/23803). \n\n**Karotenemi belirtileri**:\n* Ciltte renk değişimi, özellikle avuç içleri, ayak tabanları, burun ucu ve diz bölgelerinde daha belirgin hale gelir [```1```](https://www.medicalpark.com.tr/karotenemi/hg-6573)[```2```](https://www.medicana.com.tr/karotenemi-neden-olur-karotenemi-nasil-gecer/blog/23803).\n* Gözün beyaz kısmında (sklera) sararma görülmez [```1```](https://www.medicalpark.com.tr/karotenemi/hg-6573)[```2```](https://www.medicana.com.tr/karotenemi-neden-olur-karotenemi-nasil-gecer/blog/23803).\n* Ciltte aşırı kuruluk, hafif kaşıntı ve bazı vakalarda yorgunluk hissi eşlik edebilir [```1```](https://www.medicalpark.com.tr/karotenemi/hg-6573).\n\nKarotenemi genellikle zararsızdır ve beslenme düzeninde karoten açısından zengin gıdaların tüketiminin azaltılmasıyla belirtiler kaybolur [```1```](https://www.medicalpark.com.tr/karotenemi/hg-6573)[```2```](https://www.medicana.com.tr/karotenemi-neden-olur-karotenemi-nasil-gecer/blog/23803)[```3```](https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/karotenemi-nedir).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://bikalite.com/blog/beta-karoten-hakkinda-merak-edilenler","title":"Beta Karoten Hakkında Merak Edilenler | Kaliteli | Bikalite","shownUrl":"https://bikalite.com/blog/beta-karoten-hakkinda-merak-edilenler","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://www.medicalpark.com.tr/karotenemi/hg-6573","title":"Karotenemi Nedir? Karotenemi Tedavisi Nasıl Yapılır?","shownUrl":"https://www.medicalpark.com.tr/karotenemi/hg-6573","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/karotenemi-nedir","title":"Karotenemi Nedir? Hangi Besinlerde Görülür?","shownUrl":"https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/karotenemi-nedir","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://nedirneiseyarar.com.tr/nedir/karoten-fazlaligi-nedir","title":"Karoten Fazlalığı Nedir?","shownUrl":"https://nedirneiseyarar.com.tr/nedir/karoten-fazlaligi-nedir","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://tr.womenhealthguide.net/karotenemi-yuksek-karoten-seviyelerinden-sar-deri-4744","title":"Karotenemi (Yüksek Karoten Seviyelerinden Sarı Deri)...","shownUrl":"https://tr.womenhealthguide.net/karotenemi-yuksek-karoten-seviyelerinden-sar-deri-4744","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Karoten fazlalığı ciltte nasıl belirtiler verir?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/ciltsagligi","text":"CiltSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/belirtiler","text":"Belirtiler"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Karoten içeren besinler nelerdir?","url":"/search?text=Karoten+i%C3%A7eren+besinler&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Uzun süreli karoten fazlalığının riskleri nelerdir?","url":"/search?text=Uzun+s%C3%BCreli+karoten+fazlal%C4%B1%C4%9F%C4%B1n%C4%B1n+riskleri&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Karoten fazlalığı nasıl önlenir?","url":"/search?text=Karoten+fazlal%C4%B1%C4%9F%C4%B1+nas%C4%B1l+%C3%B6nlenir%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Karoten+fazlal%C4%B1%C4%9F%C4%B1+ciltte+nas%C4%B1l+belirtiler+verir%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"5546064631755915840","reqid":"1755915844897040-10318719767582174752-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-307-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1755915844897040-10318719767582174752-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-307-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"fcm8w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"fcm83":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wikipedia.org/wiki/Karoten?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/karotenemi/hg-6573?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://hakanbuzoglu.com.tr/karoten-ve-karotenoidler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.deryauluduz.com/vucudumuzda-bizim-icin-savasan-gizli-dostlarimiz-karotenoidler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bilgiustam.com/karoten-ve-ksantofil-nedir-farklari-nelerdir/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim/q/karoten-ve-karotenemi-arasindaki-fark-nedir-1990678662","header":"Karoten ve karotenemi arasındaki fark nedir?","teaser":"Karoten ve karotenemi arasındaki temel fark, karoten vücutta A vitaminine dönüştürülebilen doğal bir pigment olup, bitkisel gıdalarda bulunurken; karotenemi, kandaki beta-karoten seviyesinin yükselmesi sonucu ciltte sarı-turuncu renkte bir değişim meydana gelmesiyle karakterize edilen bir durumdur. Karotenemi genellikle zararsız bir durumdur ve ciddi sağlık sorunlarına yol açmaz. Özetle: - Karoten: Bitkisel gıdalarda bulunan doğal pigment. - Karotenemi: Kandaki karoten seviyesinin yükselmesi sonucu ciltte renk değişimi.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/biyokimya","text":"Biyokimya"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/vitaminlerin-yan-etkileri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.avitamini.gen.tr/a-vitamini-zararlari.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.vitafenix.com/blog/a-vitamini-nelerde-var-ne-ise-yarar?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.anadolusaglik.org/saglik-rehberi/a-vitamini-nelerde-var-a-vitamini-ne-ise-yarar?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://umkaturkiye.com/vitaminler/a-vitamini-eksikligi-belirtileri-nelerdir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/a-vitaminin-yan-etkileri-nelerdir-2434002960","header":"A vitaminin yan etkileri nelerdir?","teaser":"A vitamini fazlalığı ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. A vitamini fazlalığının bazı yan etkileri: Baş ağrısı ve baş dönmesi. Mide bulantısı ve kusma. Ciltte kuruluk ve soyulma. Saç dökülmesi. Kemik ağrıları ve kemik kaybı. Görme bozuklukları (bulanık görme gibi). Karaciğer hasarı. Sinirlilik ve depresyon. Kalsiyum yükselmesi ve lenf bezlerinde büyüme. Hamilelik döneminde aşırı A vitamini alımı, fetüs gelişimini olumsuz etkileyebilir. A vitamini takviyeleri kullanmadan önce bir doktora danışılması önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"Vitaminler"},{"href":"/yacevap/t/yanetkiler","text":"YanEtkiler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bikalite.com/blog/beta-karoten-hakkinda-merak-edilenler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.koruhastanesi.com/beta-karoten-nedir-4111-5?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/karotenemi/hg-6573?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://usakhabergazetesi.com.tr/beta-karoten-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/karotenemi-nedir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/karoten-yuksek-olursa-ne-olur-2130765318","header":"Karoten yüksek olursa ne olur?","teaser":"Karotenin yüksek olması, kandaki beta-karoten seviyesinin yükselmesi sonucu karotenemi adı verilen bir duruma yol açabilir. Karotenemi belirtileri: Ciltte sarı-turuncu renk değişimi, özellikle avuç içleri, ayak tabanları, burun ucu ve diz bölgelerinde. Gözün beyaz kısmının (sklera) etkilenmemesi. Ciltte kuruluk, hafif kaşıntı ve yorgunluk hissi. Karotenemi genellikle zararsızdır ve ciddi sağlık sorunlarına yol açmaz. Tedavi, karoten içeriği yüksek besinlerin tüketiminin sınırlandırılmasıyla yapılır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"Vitaminler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bikalite.com/blog/beta-karoten-hakkinda-merak-edilenler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://hametol.com.tr/vitaminler-mineraller-ve-cilt/beta-karoten-nedir-beta-karoten-ne-ise-yarar?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.youplus.com.tr/saglikli-yasam-onerileri/beta-karoten-nedir-ne-ise-yarar?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.secdem.net/egitim-bilgileri/beta-karoten-nedir-ne-ise-yarar-eksikliginde-ne-meydana-gelir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/karotenemi/hg-6573?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/karoten-eksikligi-nelere-yol-acar-423773795","header":"Karoten eksikliği nelere yol açar?","teaser":"Karoten (beta karoten) eksikliği, özellikle A vitamini eksikliğine yol açar ve bu durum çeşitli sağlık sorunlarına neden olabilir: Göz sorunları: Gece körlüğü, görme yetisinde zayıflık ve ileri yaşlarda ciddi görme bozuklukları. Cilt sorunları: Kuruluk, pullanma, kaşıntı ve bağışıklık sisteminin zayıflamasına bağlı cilt enfeksiyonları. Kısırlık: Hem erkeklerde hem de kadınlarda üreme sistemi sorunları ve kısırlık. Bağışıklık zayıflığı: Enfeksiyonlara karşı direncin düşmesi. Büyüme sorunları: Çocuklarda büyüme yetersizliği. Karoten eksikliği olduğunu düşünen bireylerin, beta karoten içeren besinler tüketmeyi veya doktor önerisiyle takviye almayı düşünmeleri önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/vitamineksikligi","text":"VitaminEksikliği"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/karotenemi-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/beta-karoten/hg-6447?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bizimdergi.com/karotenoidler-bitkilerin-gizemli-renk-paleti/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.deryauluduz.com/vucudumuzda-bizim-icin-savasan-gizli-dostlarimiz-karotenoidler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://besinler.net/karotenoidler-renklerin-mucizesi/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/hangi-besinlerde-karotenoid-bulunur-1207051286","header":"Hangi besinlerde karotenoid bulunur?","teaser":"Karotenoid içeren bazı besinler: Turuncu, sarı ve yeşil yapraklı meyve ve sebzeler: havuç, bal kabağı, ıspanak, domates, salatalık, karalahana, brüksel lahanası, maydanoz, fasulye, dolmalık biber, pancar, brokoli. Diğer besinler: mısır, papaya, karpuz, kavun, elma, portakal, kayısı, incir, kivi, şeftali, mango ve ananas. Ayrıca, hayvan kaynaklı ürünlerde de karotenoid bulunur: somon balığı, yumurta sarısı, kabuklu deniz ürünleri, süt ve kümes hayvanları.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/antioksidanlar","text":"Antioksidanlar"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/karotenemi/hg-6573?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://anlatilaninotesi.com.tr/20240620/ayirt-edilmesi-hayati-oneme-sahip-el-ve-ayaklarda-bir-gecede-ortaya-cikan-kahverengi-lekeler-ne-1085026865.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bilgihome.com.tr/karoten?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/karotenemi-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://welcometoclub.com/blog/hiperpigmenasyon-ve-cilt-lekeleri?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/ellerde-karoten-birikimi-neden-olur-854413368","header":"Ellerde karoten birikimi neden olur?","teaser":"Ellerde karoten birikimine, karoten açısından zengin besinlerin aşırı miktarda tüketilmesi neden olur. Karoten, vücutta A vitaminine dönüştürülen bir besindir. Karoten birikimi ile sonuçlanan bazı durumlar şunlardır: Bebeklerde: Havuç, bal kabağı ve tatlı patates gibi gıdaların fazla tüketilmesi. Yetişkinlerde: Beta karoten takviyesi kullanımı, yüksek sebze ve meyve tüketimi. Bazı hastalıklar: Hipotiroidizm, diyabet, anoreksiya nervoza, nefrotik sendrom veya glomerülonefrit gibi böbrek rahatsızlıkları. Karoten birikimi, ciltte sarı-turuncu renk değişikliğine (karotenemi) yol açar, ancak bu durum genellikle zararsızdır ve diyet değişikliği ile düzelir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://vitaminkapsul.com.tr/vitamin-anin-farkli-bicimleri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wikipedia.org/wiki/Karoten?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/beta-karoten-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bistromd.com/blogs/nutrition/beta-carotene-and-vitamin-a?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.youplus.com.tr/saglikli-yasam-onerileri/beta-karoten-nedir-ne-ise-yarar?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/karoten-ve-a-vitamini-ayni-sey-mi-1590748669","header":"Karoten ve A vitamini aynı şey mi?","teaser":"Karoten ve A vitamini aynı şey değildir, ancak karoten, A vitamininin bir öncüsüdür. A vitamini, vücutta retinol, retinal ve retinoik asit gibi farklı formlarda bulunan yağda çözünen bir bileşiktir. Karoten ise bitkilerde bulunan ve A vitamininin öncüleri olan pigmentlerdir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"Vitaminler"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"fcm8w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"fcm84":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"fcm8w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"fcm85":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"fcm8w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}