Kadınlarda en verimli yaşın ne olduğuna dair farklı görüşler bulunmaktadır.

İngiltere'de yapılan bir araştırmaya göre, kadınlar cinsel hayatlarında en keyifli dönemi 40'lı yaşlarda yaşamaktadır 1. Bu dönemde kadınlar kendilerine daha fazla güvenmekte ve seksten daha çok keyif almaktadır 1.

Genel olarak bakıldığında iş hayatında en verimli yaş aralığı 30-50 olarak kabul edilmektedir 4. Bu yaşlarda çalışanlar, deneyim ve bilgi birikimine sahip olup, liderlik becerileri de gelişmiştir 4.

Fiziksel performans ve yaratıcılık gerektiren işlerde gençler daha verimli olurken, bilgi birikimi ve deneyimin gerektiği alanlarda uzmanlığa ulaşmış kişiler daha verimli olmaktadır 5.

Verimli yaş aralığı, kişinin sektörü, mesleği ve bireysel özellikleri gibi faktörlere bağlı olarak değişiklik gösterebilir.