Buradasın
Kadınlar neden erkeklerden daha az üşüyor?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Kadınlar, erkeklerden daha az üşümelerinin birkaç nedeni vardır:
- Metabolizma Hızı: Kadınların dinlenme halindeki metabolizma hızı, erkeklere kıyasla yaklaşık %23 daha düşüktür 1. Bu durum, ısı enerjisi üretiminin az olmasına ve vücut ısısını telafi etmekte zorlanmalarına yol açar 12.
- Kas ve Yağ Dokusu: Kadınlar, aynı vücut kütlesine sahip erkeklere göre daha az kas dokusuna ve daha fazla yağ dokusuna sahiptir 12. Kas dokusu, ısı açığa çıkarmada etkilidir, bu da erkeklerin daha yüksek metabolizma hızına sahip olmasını sağlar 1.
- Hormonal Farklılıklar: Kadınlarda östrojen gibi hormonlar, vücut sıcaklığını ve deriden ısı kaybı oranını etkiler 12.
- Yüzey Alanı: Kadınların vücut hacimlerine karşılık gelen yüzey alanı oranları daha yüksektir, bu da ısı kaybını artırır 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: