Bebeklere kilo aldıran bazı besinler şunlardır: Avokado: Yüksek kalorili ve sağlıklı yağlar içerir, beyin gelişimini destekler. Hurma: Magnezyum, kalsiyum ve demir açısından zengindir, kabızlığı önler. Yumurta: Protein ve sağlıklı yağlar bakımından zengindir. Yoğurt: Vitamin ve mineraller açısından zengindir, sindirimi destekler. Et ve balık: Protein ve sağlıklı yağlar içerir. Pekmez: İştah açıcıdır ve kalorisi yüksektir. Tam tahıllar: Kepekli ekmek, kahverengi pirinç ve yulaf gibi besinler enerji ve besin sağlar. Bebeklerin kilo alması için yüksek kalorili ve besleyici gıdalar tercih edilmeden önce mutlaka bir doktora danışılmalıdır.