Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
- Genel olarak 13. Günlük 500-1000 kalori açığı oluşturulduğunda, haftada 0,5-1 kg, toplamda ise 1 ayda 2-4 kg kilo kaybı sağlanabilir 13.
- Egzersizle desteklendiğinde 1. Fiziksel aktivitenin artırılmasıyla yağ yakımı hızlanır ve 1 ayda 3-6 kg kilo kaybı mümkün olabilir 1.
Kilo kaybını etkileyen faktörler arasında yaş, cinsiyet, kas kütlesi ve genel sağlık durumu bulunur 1.
Herbalife ürünlerini kullanmadan önce bir uzmana danışılması önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: