Herbalife ürünleri ile 1 ayda verilebilecek kilo miktarı, kişinin metabolizması, diyet ve egzersiz alışkanlıklarına bağlı olarak değişir. Genel olarak, Herbalife'ın önerdiği programları düzgün bir şekilde takip eden kullanıcılar, ilk ayda 2-4 kilo arasında bir kayıp yaşayabilirler. Sağlıklı bir kilo kaybı haftada 0,5-1 kg arasında kabul edilir, bu durumda bir ayda 2-6 kg arası kilo vermek mümkün olabilir. Herbalife ürünlerini kullanmadan önce bir sağlık profesyoneline danışmak önemlidir.