HCT değeri düşük olanlar, hematokrit seviyesini yükseltmek için aşağıdaki besinleri tüketmelidir: Demir açısından zengin besinler: kırmızı et, ıspanak, soya ürünleri, kurutulmuş meyve, yeşil yapraklı sebzeler, fındık. B12 vitamini içeren gıdalar: yumurta, süt ürünleri, balık ve kabuklu deniz ürünleri. Folik asit kaynakları: mercimek, domates suyu, mercimek. Ayrıca, doktor önerisiyle demir preparatları, B12 vitamini ve folik asit takviyeleri almak gerekebilir. HCT düşüklüğü durumunda kesin teşhis ve tedavi için bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir.