Heimlich manevrası, boğulma durumunda, soluk borusuna kaçan yabancı cismin çıkarılması için uygulanan bir ilk yardım yöntemidir. Yetişkinler ve çocuklar için (1 yaş üstü) Heimlich manevrası şu şekilde yapılır: 1. Kişi ayakta veya oturur pozisyondaysa, arkasına geçilir ve kollar beline dolanır. 2. Kişi hafifçe öne eğilir. 3. Bir elin başparmak tarafı, göbek deliğinin hemen üstüne, kaburgaların altına yerleştirilir. 4. Diğer el, bu yumruğun üzerine konur. 5. 5 kere, hızlı ve kuvvetli bir şekilde, içe ve yukarı doğru baskı uygulanır. 6. Cisim dışarı çıkana, kişi nefes alabilene veya öksürebilene kadar bu hareket tekrarlanır. Hamileler ve obez bireyler için: Karından değil, göğüs kafesi üzerinden baskı uygulanır. Bebeklerde Heimlich manevrası (1 yaş altı) şu şekilde yapılır: 1. Bebek, başı gövdesinden daha aşağıda olacak şekilde kolun üzerine yüzüstü yatırılır ve sırtına beş kez kuvvetli vuruş yapılır. 2. Eğer yabancı cisim çıkmazsa, bebek sırtüstü çevrilir ve göğsünün ortasına iki parmakla beş kez bası yapılır. Heimlich manevrası, kişinin bilinci açıkken uygulanır. Heimlich manevrasını doğru bir şekilde uygulamak için ilk yardım kurslarına katılmak önerilir.