Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Doğal antidepresan etkisi gösteren bazı çiçekler şunlardır:
- Şerbetçi Otu: Ruh halini iyileştiren flavonoidler ve uçucu yağlar içerir 1.
- Sarı Kantaron: Mutluluk hormonu salgılanmasını sağlayan hyperisin ve hiperfolin gibi aktif bileşenler içerir 12.
- Tutku Çiçeği: Anksiyete ve uyku sorunlarının yanı sıra ağrı ve kardiyak aritmi için kullanılır 1.
- Kedi Otu: Uçucu yağları sayesinde sakinleştirici ve onarıcı etki gösterir 12.
Bu bitkilerin kullanımı öncesinde bir uzmana danışılması önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: