• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Sağlık ›

    Frambuazın faydaları nelerdir?

    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Antioksidanlar

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Frambuazın (ahududu) faydaları şunlardır:
    1. Antioksidan Kaynağı: Frambuaz, antioksidanlar açısından zengindir ve vücuttaki serbest radikallerle savaşarak hücresel hasarı azaltabilir 12.
    2. C Vitamini İçeriği: C vitamini bakımından zengin olup, bağışıklık sistemi fonksiyonlarını destekler ve cilt sağlığını korur 23.
    3. Kalp Sağlığı: Kan sulandırıcı ve pıhtı çözücü etkisi sayesinde ateroskleroz (damar tıkanıklığı) oluşumunu azaltarak kalp damar hastalığı risklerini düşürür 13.
    4. Sindirim Sistemi: Sindirim sistemini rahatlatıcı özelliklere sahiptir, sindirim rahatsızlıklarına karşı rahatlama sağlar 2.
    5. Kilo Kontrolü: Düşük kalorili ve yüksek lif içeriğine sahip olduğu için kilo kontrolüne yardımcı olabilir 23.
    6. Kan Şekeri Kontrolü: Kan şekeri seviyelerini dengelemede yardımcı olabilir, bu da diyabet yönetimine katkıda bulunur 23.
    Ancak, frambuazın kan sulandırıcı etkisi nedeniyle bazı ilaçların aktivitelerini bozabileceği için tüketmeden önce doktora danışılması önerilir 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. hurriyet.com.tr
        1
      2. yenimalatya.com.tr
        2
      3. gazetevatan.com
        3
      4. memorial.com.tr
        4
      5. vitaminrehberi.com
        5

    • C vitamini cilt sağlığını nasıl korur?

    • Frambuaz kalp sağlığını nasıl destekler?

    • Sindirim sistemi için frambuaz neden faydalıdır?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Harras dondurulmuş frambuaz sağlıklı mı?

    Harras dondurulmuş frambuaz genel olarak sağlıklı bir besin olarak kabul edilir. Bu meyve, antioksidanlar, C vitamini, folat, B6 vitamini, demir, potasyum ve magnezyum gibi birçok vitamin ve mineral içerir. Ancak, dondurulmuş meyvelerin uzun süre saklanması ve taşıma sırasında ısıya maruz kalması, zararlı mikroorganizmaların çoğalmasına neden olabilir. Alerjisi olanlar ve bazı yan etkileri (çarpıntı, uykusuzluk) görülebilecek kişiler dikkatli tüketmelidir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Meyve
    • #DondurulmuşGıda
    5 kaynak

    Frambuaz dondurulunca vitamini gider mi?

    Frambuazın dondurulması, meyvenin içindeki vitamin değerlerini büyük ölçüde korumaz.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Meyve
    • #Vitamin
    5 kaynak

    Frambuaz hangi meyve grubuna girer?

    Frambuaz, gülgiller (Rosaceae) familyasına ait bir meyve türüdür.
    • #Meyve
    • #Botanik
    5 kaynak

    Frambuazı meyve olarak yiyebilir miyiz?

    Evet, frambuaz (ahududu) meyve olarak tüketilebilir. Frambuaz, taze olarak tek başına veya yoğurt, müsli, yulaf gibi gıdalarla birlikte tüketilebilir.
    • #Gıda
    • #Meyve
    • #SağlıklıYaşam
    • #Tüketim
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"vw10":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fframbuazin-faydalari-nelerdir-3895223825%3Flr%3D213%26ncrnd%3D31006","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"4003448351754607676","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754607718345457-14082060493310573846-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-210-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"vw1w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"vw11":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"vw1w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"vw12":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Frambuazın (ahududu) faydaları** şunlardır:\n\n1. **Antioksidan Kaynağı**: Frambuaz, antioksidanlar açısından zengindir ve vücuttaki serbest radikallerle savaşarak hücresel hasarı azaltabilir [```1```](https://www.hurriyet.com.tr/aile/frambuaz-ahududunun-faydalari-407945)[```2```](https://www.yenimalatya.com.tr/haber/19144940/frambuaz-cayinin-faydalari-neler-iste-cevabi).\n2. **C Vitamini İçeriği**: C vitamini bakımından zengin olup, bağışıklık sistemi fonksiyonlarını destekler ve cilt sağlığını korur [```2```](https://www.yenimalatya.com.tr/haber/19144940/frambuaz-cayinin-faydalari-neler-iste-cevabi)[```3```](https://www.gazetevatan.com/saglik/ahududunun-faydalari-nelerdir-ahududu-ve-frambuaz-ayni-sey-mi-2017747).\n3. **Kalp Sağlığı**: Kan sulandırıcı ve pıhtı çözücü etkisi sayesinde ateroskleroz (damar tıkanıklığı) oluşumunu azaltarak kalp damar hastalığı risklerini düşürür [```1```](https://www.hurriyet.com.tr/aile/frambuaz-ahududunun-faydalari-407945)[```3```](https://www.gazetevatan.com/saglik/ahududunun-faydalari-nelerdir-ahududu-ve-frambuaz-ayni-sey-mi-2017747).\n4. **Sindirim Sistemi**: Sindirim sistemini rahatlatıcı özelliklere sahiptir, sindirim rahatsızlıklarına karşı rahatlama sağlar [```2```](https://www.yenimalatya.com.tr/haber/19144940/frambuaz-cayinin-faydalari-neler-iste-cevabi).\n5. **Kilo Kontrolü**: Düşük kalorili ve yüksek lif içeriğine sahip olduğu için kilo kontrolüne yardımcı olabilir [```2```](https://www.yenimalatya.com.tr/haber/19144940/frambuaz-cayinin-faydalari-neler-iste-cevabi)[```3```](https://www.gazetevatan.com/saglik/ahududunun-faydalari-nelerdir-ahududu-ve-frambuaz-ayni-sey-mi-2017747).\n6. **Kan Şekeri Kontrolü**: Kan şekeri seviyelerini dengelemede yardımcı olabilir, bu da diyabet yönetimine katkıda bulunur [```2```](https://www.yenimalatya.com.tr/haber/19144940/frambuaz-cayinin-faydalari-neler-iste-cevabi)[```3```](https://www.gazetevatan.com/saglik/ahududunun-faydalari-nelerdir-ahududu-ve-frambuaz-ayni-sey-mi-2017747).\n\nAncak, frambuazın kan sulandırıcı etkisi nedeniyle bazı ilaçların aktivitelerini bozabileceği için tüketmeden önce doktora danışılması önerilir [```1```](https://www.hurriyet.com.tr/aile/frambuaz-ahududunun-faydalari-407945).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.hurriyet.com.tr/aile/frambuaz-ahududunun-faydalari-407945","title":"Hürriyet: Frambuaz/ahududunun Faydaları","shownUrl":"https://www.hurriyet.com.tr/aile/frambuaz-ahududunun-faydalari-407945"},{"sourceId":2,"url":"https://www.yenimalatya.com.tr/haber/19144940/frambuaz-cayinin-faydalari-neler-iste-cevabi","title":"Frambuaz Çayının Faydaları Neler? - Yeni Malatya Gazetesi","shownUrl":"https://www.yenimalatya.com.tr/haber/19144940/frambuaz-cayinin-faydalari-neler-iste-cevabi"},{"sourceId":3,"url":"https://www.gazetevatan.com/saglik/ahududunun-faydalari-nelerdir-ahududu-ve-frambuaz-ayni-sey-mi-2017747","title":"Ahududunun Faydaları Nelerdir? Ahududu ve Frambuaz...","shownUrl":"https://www.gazetevatan.com/saglik/ahududunun-faydalari-nelerdir-ahududu-ve-frambuaz-ayni-sey-mi-2017747"},{"sourceId":4,"url":"https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/ahududu-faydalari","title":"Ahududu (Frambuaz) Nedir? Ahududu Faydaları Nelerdir?","shownUrl":"https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/ahududu-faydalari"},{"sourceId":5,"url":"https://vitaminrehberi.com/saglikli-yasam/ahududu-frambuaz-nedir-ve-faydalari-nelerdir/","title":"Ahududu (Frambuaz) Nedir ve Faydaları Nelerdir?","shownUrl":"https://vitaminrehberi.com/saglikli-yasam/ahududu-frambuaz-nedir-ve-faydalari-nelerdir/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Frambuazın faydaları nelerdir?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/antioksidanlar","text":"#Antioksidanlar"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"C vitamini cilt sağlığını nasıl korur?","url":"/search?text=C+vitamini+cilt+sa%C4%9Fl%C4%B1%C4%9F%C4%B1n%C4%B1+nas%C4%B1l+korur%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Frambuaz kalp sağlığını nasıl destekler?","url":"/search?text=Frambuaz+kalp+sa%C4%9Fl%C4%B1%C4%9F%C4%B1n%C4%B1+nas%C4%B1l+destekler%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Sindirim sistemi için frambuaz neden faydalıdır?","url":"/search?text=Frambuaz%C4%B1n+sindirim+sistemine+faydalar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Frambuaz%C4%B1n+faydalar%C4%B1+nelerdir%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"4003448351754607676","reqid":"1754607718345457-14082060493310573846-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-210-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754607718345457-14082060493310573846-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-210-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"vw1w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"vw13":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/100-gram-dondurulmus-frambuaz-ahududu?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetlistem.com/frambuazin-faydalari.htm?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalorivebesin.com.tr/dondurulmus-frambuaz-kac-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://liyolife.com/tr/dondurulmus-meyve-saglikli-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://aysetugbasengel.com/frambuaz-kac-kalori/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/harras-dondurulmus-frambuaz-saglikli-mi-741016519","header":"Harras dondurulmuş frambuaz sağlıklı mı?","teaser":"Harras dondurulmuş frambuaz genel olarak sağlıklı bir besin olarak kabul edilir. Bu meyve, antioksidanlar, C vitamini, folat, B6 vitamini, demir, potasyum ve magnezyum gibi birçok vitamin ve mineral içerir. Ancak, dondurulmuş meyvelerin uzun süre saklanması ve taşıma sırasında ısıya maruz kalması, zararlı mikroorganizmaların çoğalmasına neden olabilir. Alerjisi olanlar ve bazı yan etkileri (çarpıntı, uykusuzluk) görülebilecek kişiler dikkatli tüketmelidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/meyve","text":"#Meyve"},{"href":"/yacevap/t/dondurulmusgida","text":"#DondurulmuşGıda"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.farmhood.co/blog/icerik/frambuaz?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bilgigosterge.com.tr/dondurulmus-frambuaz-nasil-kullanilir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/100-gram-dondurulmus-frambuaz-ahududu?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.mynet.com/kafamizda-deli-sorular-dondurulmus-sebzelerin-vitamini-yok-oluyor-mu-1161271-myyemek?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetlistem.com/frambuazin-faydalari.htm?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/frambuaz-dondurulunca-vitamini-gider-mi-32964467","header":"Frambuaz dondurulunca vitamini gider mi?","teaser":"Frambuazın dondurulması, meyvenin içindeki vitamin değerlerini büyük ölçüde korumaz.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/meyve","text":"#Meyve"},{"href":"/yacevap/t/vitamin","text":"#Vitamin"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/kamacitarim.com/urunler/ahududu-frambuaz-raspberries/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.beowell.shop/sebze-ve-meyveler/frambuaz?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wiktionary.org/wiki/frambuaz?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wikipedia.org/wiki/Ahududu?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://azbitki.com/rubus-idaeus-ahududu-frambuaz?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim/q/frambuaz-hangi-meyve-grubuna-girer-1325329756","header":"Frambuaz hangi meyve grubuna girer?","teaser":"Frambuaz, gülgiller (Rosaceae) familyasına ait bir meyve türüdür.","tags":[{"href":"/yacevap/t/meyve","text":"#Meyve"},{"href":"/yacevap/t/botanik","text":"#Botanik"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/ahududunun-faydalari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/hayat/frambuaz-faydalari-nelerdir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/ahududu-faydalari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://onedio.com/haber/frambuazin-faydalari-nelerdir-frambuazin-besin-degerleri-nedir-1022073?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.gazetevatan.com/saglik/ahududunun-faydalari-nelerdir-ahududu-ve-frambuaz-ayni-sey-mi-2017747?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/frambuazi-meyve-olarak-yiyebilir-miyiz-2079492861","header":"Frambuazı meyve olarak yiyebilir miyiz?","teaser":"Evet, frambuaz (ahududu) meyve olarak tüketilebilir. Frambuaz, taze olarak tek başına veya yoğurt, müsli, yulaf gibi gıdalarla birlikte tüketilebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/meyve","text":"#Meyve"},{"href":"/yacevap/t/saglikliyasam","text":"#SağlıklıYaşam"},{"href":"/yacevap/t/tuketim","text":"#Tüketim"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"vw1w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"vw14":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"vw1w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"vw15":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"vw1w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}