• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • YaÖzet
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • SağlıkSağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    Femoral sinirin sıkışması nasıl anlaşılır?

    • Sağlık
    • Tıp
    • Nöroloji
    • SinirSistemi
    • BacakSağlığı

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Femoral sinirin sıkışması aşağıdaki belirtilerle anlaşılabilir:
    1. Üst bacak kaslarında erime ve zayıflama 1.
    2. Diz refleksinde kayıp 1.
    3. Bacak önyüzünde duyu kaybı 1.
    4. Uyluğun üst ve dış bölgesinde yanma, karıncalanma, uyuşma ve keskin ağrı 2. Bu semptomlar genellikle tek taraflıdır 2.
    5. Merdiven çıkmada zorluk (sıkışma sinirin üst kısmında ise) 1.
    6. Diz kilitlenmesinde zorluk (sıkışma daha alt bölümde ise) 1. Bu durum, dizde laçkalaşma ve denge kaybına yol açar 1.
    Teşhis için fizik muayene ve elektromiyografi (EMG) gibi sinir fonksiyonlarını değerlendiren testler yapılabilir 23.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. agricerrahisi.com.tr
        1
      2. doktortakvimi.com
        2
      3. doktorfizik.com
        3
      4. utkuerdemozer.com
        4
      5. turanuslu.net
        5

    • Femoral sinir sıkışması nasıl tedavi edilir?

    • Diz kilitlenmesi nasıl önlenir?

    • EMG testi nasıl yapılır?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Beyin ve sinir cerrahisi sinir sıkışmasına bakar mı?

    Evet, beyin ve sinir cerrahisi sinir sıkışmasına bakar. Sinir sıkışması durumunda, beyin ve cerrahi polikliniğine başvurarak bir uzman doktora görünmek gereklidir.
    • Sağlık
    • Cerrahi
    • Nöroloji
    • SinirSıkışması
    5 kaynak

    Sıkışan sinir ne kadar sürede iyileşir?

    Sıkışan sinirin ne kadar sürede iyileşeceği, sinir sıkışmasının türüne, şiddetine ve tedavi yöntemine bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Hafif vakalarda, istirahat, ilaç tedavisi ve önerilen egzersizler ile iyileşme süreci birkaç hafta içinde başlayabilir. Sinir sıkışması belirtileri devam ederse veya şiddetlenirse, mutlaka tıbbi yardım alınmalıdır.
    • Sağlık
    • Nöroloji
    • SinirSıkışması
    • Tedavi
    5 kaynak

    Sinir sıkışmasına hangi hareketler iyi gelir?

    Sinir sıkışmasına iyi gelen hareketler, fizyoterapist tarafından belirlenmelidir. Sinir sıkışmasına iyi gelen bazı hareketler: Hafif esneme egzersizleri. Yoga ve pilates. Sinir kaydırma egzersizleri. Ek olarak, etkilenen bölgenin yüksekte tutulması, soğuk uygulama yapılması, düzenli istirahat edilmesi ve çalışma sırasında ergonomik düzenlemeler yapılması önerilir. Sinir sıkışması belirtileri varsa, doğru teşhis ve tedavi için bir sağlık uzmanına başvurulması önemlidir.
    • Sağlık
    • FizikselEgzersiz
    • SinirSıkışması
    • Tedavi
    5 kaynak

    Femoral Sinir hangi kasları innerve eder?

    Femoral sinir, aşağıdaki kasları innerve eder: Uyluğun ön yüzündeki kaslar. Kalça ve diz eklemleri. Ayrıca, femoral sinir uyluğun ön ve medial bölge derisinin duyusal innervasyonunu da sağlar.
    • Tıp
    • Anatomı
    • SinirSistemi
    • Kaslar
    5 kaynak

    Bacakta sinir sıkışmasına hangi doktor bakar?

    Bacakta sinir sıkışmasına beyin ve sinir cerrahisi uzmanları bakar. Ayrıca, sinir sıkışması semptomları görüldüğünde ve sinir sıkışması şüphesi olduğunda, ilk olarak aile hekimi, çocuk hastalıkları doktoru veya iç hastalıkları uzmanına başvurulabilir.
    • Sağlık
    • Nöroloji
    • SinirSıkışması
    5 kaynak

    Sinir sıkışması tehlikeli midir?

    Sinir sıkışması ciddi bir sağlık sorunu olabilir ve ihmal edilmemelidir. Sinir sıkışmasının tehlikeli olup olmadığı, sıkışmanın şiddetine ve süresine bağlı olarak değişebilir. Sinir sıkışması tedavi edilmezse, sıkışan sinirin kan dolaşımı bozulabilir ve bu durum, özellikle sinirin en dış katmanını oluşturan miyelin kılıfı adı verilen katmanda hücrelerin ölümüne yol açabilir. Sinir sıkışmasının diğer tehlikeleri arasında aşağıdakiler yer alır: Güç ve beceri kaybı. Günlük yaşam aktivitelerinin zorluğu. Sinir sıkışması belirtileri yaşayan bir kişi, zaman kaybetmeden doktora başvurmalıdır.
    • Sağlık
    • SinirSistemi
    • Tehlikeler
    • Tedavi
    5 kaynak

    Dahiliye periferik sinir sıkışmasına bakar mı?

    Dahiliye (iç hastalıkları) periferik sinir sıkışmasına doğrudan bakmaz. Periferik sinir sıkışması için genellikle Beyin ve Sinir Cerrahisi (Nöroşirürji), Ortopedi veya Nöroloji bölümlerine başvurulur. Başlangıç aşamasında olan sinir sıkışmaları için ortopedi uzmanlarının muayenesi yeterli olabilir.
    • Sağlık
    • Tıp
    • Dahiliye
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"jrh00":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/yaozet/","title":"YaÖzet","id":"summary"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Ffemoral-sinirin-sikismasi-nasil-anlasilir-627919253%3Flr%3D213%26ncrnd%3D21333","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"1200507171759421194","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1759421270863043-3073669206399528195-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-31-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"jrh0w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"jrh01":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap/","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"jrh0w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"jrh02":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Femoral sinirin sıkışması** aşağıdaki belirtilerle anlaşılabilir:\n\n1. **Üst bacak kaslarında erime ve zayıflama** [```1```](https://agricerrahisi.com.tr/faydali-bilgiler/femoral-sinir-kasik-siniri-sikismasi).\n2. **Diz refleksinde kayıp** [```1```](https://agricerrahisi.com.tr/faydali-bilgiler/femoral-sinir-kasik-siniri-sikismasi).\n3. **Bacak önyüzünde duyu kaybı** [```1```](https://agricerrahisi.com.tr/faydali-bilgiler/femoral-sinir-kasik-siniri-sikismasi).\n4. **Uyluğun üst ve dış bölgesinde yanma, karıncalanma, uyuşma ve keskin ağrı** [```2```](https://www.doktortakvimi.com/blog/femoral-sinir-sikismasi-meraljia-parestetika). Bu semptomlar genellikle tek taraflıdır [```2```](https://www.doktortakvimi.com/blog/femoral-sinir-sikismasi-meraljia-parestetika).\n5. **Merdiven çıkmada zorluk** (sıkışma sinirin üst kısmında ise) [```1```](https://agricerrahisi.com.tr/faydali-bilgiler/femoral-sinir-kasik-siniri-sikismasi).\n6. **Diz kilitlenmesinde zorluk** (sıkışma daha alt bölümde ise) [```1```](https://agricerrahisi.com.tr/faydali-bilgiler/femoral-sinir-kasik-siniri-sikismasi). Bu durum, dizde laçkalaşma ve denge kaybına yol açar [```1```](https://agricerrahisi.com.tr/faydali-bilgiler/femoral-sinir-kasik-siniri-sikismasi).\n\nTeşhis için **fizik muayene** ve **elektromiyografi (EMG)** gibi sinir fonksiyonlarını değerlendiren testler yapılabilir [```2```](https://www.doktortakvimi.com/blog/femoral-sinir-sikismasi-meraljia-parestetika)[```3```](https://doktorfizik.com/agri/sinir-sikismasi-nedir-neden-olur-tipleri/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://agricerrahisi.com.tr/faydali-bilgiler/femoral-sinir-kasik-siniri-sikismasi","title":"Femoral Sinir (Kasık Siniri) Sıkışması - Ağrı Cerrahisi","shownUrl":"https://agricerrahisi.com.tr/faydali-bilgiler/femoral-sinir-kasik-siniri-sikismasi","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://www.doktortakvimi.com/blog/femoral-sinir-sikismasi-meraljia-parestetika","title":"Femoral Sinir Sıkışması (Meraljia...) - DoktorTakvimi.com","shownUrl":"https://www.doktortakvimi.com/blog/femoral-sinir-sikismasi-meraljia-parestetika","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://doktorfizik.com/agri/sinir-sikismasi-nedir-neden-olur-tipleri/","title":"Sinir Sıkışması Nedir? Neden Olur? - Doktor Fizik","shownUrl":"https://doktorfizik.com/agri/sinir-sikismasi-nedir-neden-olur-tipleri/","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.utkuerdemozer.com/page/posterior-femoral-kutanoz","title":"Kalça ve Uyluk Sinir Sıkışması: Posterior Femoral Kutanöz","shownUrl":"https://www.utkuerdemozer.com/page/posterior-femoral-kutanoz","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://turanuslu.net/femoral-sinir-sikismasi/","title":"Femoral Sinir Sıkışması | Prof. Dr. Turan Uslu Sinir Sıkışma...","shownUrl":"https://turanuslu.net/femoral-sinir-sikismasi/","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Femoral sinirin sıkışması nasıl anlaşılır?","homeUrl":"/yacevap/","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/tip","text":"Tıp"},{"href":"/yacevap/t/noroloji","text":"Nöroloji"},{"href":"/yacevap/t/sinirsistemi","text":"SinirSistemi"},{"href":"/yacevap/t/bacaksagligi","text":"BacakSağlığı"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Femoral sinir sıkışması nasıl tedavi edilir?","url":"/search?text=Femoral+sinir+s%C4%B1k%C4%B1%C5%9Fmas%C4%B1+tedavisi&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Diz kilitlenmesi nasıl önlenir?","url":"/search?text=Diz+kilitlenmesi+nas%C4%B1l+%C3%B6nlenir%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"EMG testi nasıl yapılır?","url":"/search?text=EMG+testi+nas%C4%B1l+yap%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Femoral+sinirin+s%C4%B1k%C4%B1%C5%9Fmas%C4%B1+nas%C4%B1l+anla%C5%9F%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"1200507171759421194","reqid":"1759421270863043-3073669206399528195-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-31-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1759421270863043-3073669206399528195-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-31-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"jrh0w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"jrh03":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cnnturk.com/saglik/sinir-sikismasi-icin-hangi-doktora-gidilir-sinir-sikismasina-hangi-bolum-bakar-1821976?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.memorial.com.tr/tibbi-birimlerimiz/beyin-cerrahisi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wikipedia.org/wiki/Beyin_ve_sinir_cerrahisi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.alifesaglikgrubu.com.tr/makale/beyin-ve-sinir-cerrahisi-hakkinda-sik-sorulan-sorular/2705?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/beyin-ve-sinir-cerrahisi/b-6705?size=16&stub=1"],"header":"Beyin ve sinir cerrahisi sinir sıkışmasına bakar mı?","teaser":"Evet, beyin ve sinir cerrahisi sinir sıkışmasına bakar. Sinir sıkışması durumunda, beyin ve cerrahi polikliniğine başvurarak bir uzman doktora görünmek gereklidir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/beyin-ve-sinir-cerrahisi-sinir-sikismasina-bakar-mi-1541543906","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/cerrahi","text":"Cerrahi"},{"href":"/yacevap/t/noroloji","text":"Nöroloji"},{"href":"/yacevap/t/sinirsikismasi","text":"SinirSıkışması"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ortopediistanbul.com.tr/sinir-sikismasi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.salimsenturk.com/blog-detay/sinir-sikismasi-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.utkuerdemozer.com/page/sinir-sikismasi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/sinir-sikismasi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicabil.com/index.php/tr/yazi/sinir-sikismasi-nedir-nasil-tedavi-edilir?size=16&stub=1"],"header":"Sıkışan sinir ne kadar sürede iyileşir?","teaser":"Sıkışan sinirin ne kadar sürede iyileşeceği, sinir sıkışmasının türüne, şiddetine ve tedavi yöntemine bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Hafif vakalarda, istirahat, ilaç tedavisi ve önerilen egzersizler ile iyileşme süreci birkaç hafta içinde başlayabilir. Sinir sıkışması belirtileri devam ederse veya şiddetlenirse, mutlaka tıbbi yardım alınmalıdır.","href":"/yacevap/c/saglik/q/sikisan-sinir-ne-kadar-surede-iyilesir-2674340900","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/noroloji","text":"Nöroloji"},{"href":"/yacevap/t/sinirsikismasi","text":"SinirSıkışması"},{"href":"/yacevap/t/tedavi","text":"Tedavi"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sinir.gen.tr/sinir-sikismasina-iyi-gelen-egzersizler-nelerdir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hareket.gen.tr/sinir-sikismasi-icin-hangi-hareketler-onerilir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://fizyoglobal.com/sinir-sikismasi-nedir-belirtisi-ve-tedavisine-ne-iyi-gelir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hemensaglik.com/makale/sinir-sikismasi-tedavisi-egzersizleri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.utkuerdemozer.com/page/sinir-sikismasi?size=16&stub=1"],"header":"Sinir sıkışmasına hangi hareketler iyi gelir?","teaser":"Sinir sıkışmasına iyi gelen hareketler, fizyoterapist tarafından belirlenmelidir. Sinir sıkışmasına iyi gelen bazı hareketler: Hafif esneme egzersizleri. Yoga ve pilates. Sinir kaydırma egzersizleri. Ek olarak, etkilenen bölgenin yüksekte tutulması, soğuk uygulama yapılması, düzenli istirahat edilmesi ve çalışma sırasında ergonomik düzenlemeler yapılması önerilir. Sinir sıkışması belirtileri varsa, doğru teşhis ve tedavi için bir sağlık uzmanına başvurulması önemlidir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/sinir-sikismasina-hangi-hareketler-iyi-gelir-3255045693","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizikselegzersiz","text":"FizikselEgzersiz"},{"href":"/yacevap/t/sinirsikismasi","text":"SinirSıkışması"},{"href":"/yacevap/t/tedavi","text":"Tedavi"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://fizik-tedavi.org/femoral-sinir-noropatisi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://akademisyenpublishing.com/index.jsp%3fmod=bolum_detay&kitap_id=14534?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.trbilgiler.com.tr/nervus-femoralis?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wikipedia.org/wiki/Femoral_sinir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dayibilir.com/soru/528421/n-femoralis-hangi-kaslari-innerve-eder?size=16&stub=1"],"header":"Femoral Sinir hangi kasları innerve eder?","teaser":"Femoral sinir, aşağıdaki kasları innerve eder: Uyluğun ön yüzündeki kaslar. Kalça ve diz eklemleri. Ayrıca, femoral sinir uyluğun ön ve medial bölge derisinin duyusal innervasyonunu da sağlar.","href":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim/q/femoral-sinir-hangi-kaslari-innerve-eder-2667987611","tags":[{"href":"/yacevap/t/tip","text":"Tıp"},{"href":"/yacevap/t/anatomi","text":"Anatomı"},{"href":"/yacevap/t/sinirsistemi","text":"SinirSistemi"},{"href":"/yacevap/t/kaslar","text":"Kaslar"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.alifesaglikgrubu.com.tr/makale/bacak-agrisi-icin-hangi-bolume-gidilir/4044?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ortopediistanbul.com.tr/siyatik-sinir-sinir-sikismesi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cnnturk.com/saglik/sinir-sikismasi-icin-hangi-doktora-gidilir-sinir-sikismasina-hangi-bolum-bakar-1821976?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/sinir-sikismasi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://burdurdh.saglik.gov.tr/TR-35657/hangi-doktora-muayene-olmaliyim.html?size=16&stub=1"],"header":"Bacakta sinir sıkışmasına hangi doktor bakar?","teaser":"Bacakta sinir sıkışmasına beyin ve sinir cerrahisi uzmanları bakar. Ayrıca, sinir sıkışması semptomları görüldüğünde ve sinir sıkışması şüphesi olduğunda, ilk olarak aile hekimi, çocuk hastalıkları doktoru veya iç hastalıkları uzmanına başvurulabilir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/bacakta-sinir-sikismasina-hangi-doktor-bakar-971297798","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/noroloji","text":"Nöroloji"},{"href":"/yacevap/t/sinirsikismasi","text":"SinirSıkışması"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://doktorfizik.com/agri/sinir-sikismasi-nedir-neden-olur-tipleri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://fizyoglobal.com/sinir-sikismasi-nedir-belirtisi-ve-tedavisine-ne-iyi-gelir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.florence.com.tr/guncel-saglik/sinir-sikismasi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/sinir-sikismasi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ameliyat.com/hastalik/sinir-sikismasi?size=16&stub=1"],"header":"Sinir sıkışması tehlikeli midir?","teaser":"Sinir sıkışması ciddi bir sağlık sorunu olabilir ve ihmal edilmemelidir. Sinir sıkışmasının tehlikeli olup olmadığı, sıkışmanın şiddetine ve süresine bağlı olarak değişebilir. Sinir sıkışması tedavi edilmezse, sıkışan sinirin kan dolaşımı bozulabilir ve bu durum, özellikle sinirin en dış katmanını oluşturan miyelin kılıfı adı verilen katmanda hücrelerin ölümüne yol açabilir. Sinir sıkışmasının diğer tehlikeleri arasında aşağıdakiler yer alır: Güç ve beceri kaybı. Günlük yaşam aktivitelerinin zorluğu. Sinir sıkışması belirtileri yaşayan bir kişi, zaman kaybetmeden doktora başvurmalıdır.","href":"/yacevap/c/saglik/q/sinir-sikismasi-tehlikeli-midir-1960096877","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/sinirsistemi","text":"SinirSistemi"},{"href":"/yacevap/t/tehlikeler","text":"Tehlikeler"},{"href":"/yacevap/t/tedavi","text":"Tedavi"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cnnturk.com/saglik/sinir-sikismasi-icin-hangi-doktora-gidilir-sinir-sikismasina-hangi-bolum-bakar-1821976?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.metropolhastanesi.com/tedavi/periferik-sinir-cerrahisi-sinir-sikismalari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://doktordanhaberler.com/sinir-sikismasi-icin-hangi-doktora-gidilir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.modanium.com/sinir-sikismasina-hangi-bolum-bakar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicana.com.tr/saglik-rehberi-detay/10468/sinir-sikismasi-tedavisi-belirtileri-ve-ameliyati?size=16&stub=1"],"header":"Dahiliye periferik sinir sıkışmasına bakar mı?","teaser":"Dahiliye (iç hastalıkları) periferik sinir sıkışmasına doğrudan bakmaz. Periferik sinir sıkışması için genellikle Beyin ve Sinir Cerrahisi (Nöroşirürji), Ortopedi veya Nöroloji bölümlerine başvurulur. Başlangıç aşamasında olan sinir sıkışmaları için ortopedi uzmanlarının muayenesi yeterli olabilir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/dahiliye-periferik-sinir-sikismasina-bakar-mi-1081283118","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/tip","text":"Tıp"},{"href":"/yacevap/t/dahiliye","text":"Dahiliye"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"jrh0w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"jrh04":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"jrh0w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"jrh05":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"jrh0w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}