UV değeri yüksek olduğunda (8-10 ve üzeri) yapılması gerekenler şunlardır: 1. Güneşte kalma süresini sınırlamak: Mümkünse 5 dakikadan fazla güneşte kalınmamalı ve dışarı çıkılmamalıdır. 2. Koruyucu önlemler almak: Şapka, güneş gözlüğü ve uzun kollu giysiler gibi koruyucu kıyafetler kullanılmalıdır. 3. Güneş kremi kullanmak: Yüksek faktörlü güneş kremi düzenli olarak sürülmeli ve her iki saatte bir yenilenmelidir. 4. Gölgeden yararlanmak: Dışarı çıkılması gerektiğinde gölgelerde kalınmalıdır. Bu önlemler, ultraviyole radyasyonunun cilt ve gözlere verebileceği zararları en aza indirmeye yardımcı olur.