Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
UV değerinin yüksek olması durumunda alınması gereken bazı önlemler:
- Güneş kremi kullanmak: Yüksek faktörlü güneş kremleri düzenli aralıklarla sürülmelidir 124.
- Koruyucu kıyafet giymek: Şapka ve uzun kollu giysiler tercih edilmelidir 124.
- Güneş gözlüğü takmak: UV ışınlarına karşı koruyucu güneş gözlükleri kullanılmalıdır 124.
- Güneşten kaçınmak: Özellikle 10:00-16:00 saatleri arasında güneşe maruz kalmaktan kaçınılmalıdır 235.
- Gölge aramak: Zorunlu durumlarda gölgelerden yararlanılmalıdır 125.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: