Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Emziren bir anne misafirlikte şu önlemleri almalıdır:
- Emzirme Pozisyonu: Bebeği emzirmek için rahat bir pozisyon seçmelidir 4.
- Uzman Desteği: Doğru emzirme tekniği konusunda bir uzmandan destek almalıdır 15.
- Sağlıklı Beslenme: Yeterli ve dengeli beslenmeye özen göstermeli, süt artırıcı gıdalar tüketmelidir 13.
- Su Tüketimi: Her emzirmeden sonra 1 bardak su içmelidir 13.
- Gaz Yapan Gıdalar: Bebeğin gaz problemi varsa, brokoli, lahana, karnabahar gibi gaz yapan gıdalardan uzak durmalıdır 12.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: