Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
DRI, Ulusal Tıp Akademisi tarafından belirlenen ve besin gereksinimlerini karşılamak için önerilen günlük alım miktarlarını ifade eden bir sistemdir 14.
Bu sistem, daha önce kullanılan Recommended Dietary Allowances (RDA - Önerilen Günlük Alım Miktarları) yönergelerini genişletmek amacıyla 1997 yılında tanıtılmıştır 4.
DRI kapsamında belirlenen bazı değerler şunlardır:
- Estimated Average Requirements (EAR): Belirli bir yaş grubundaki insanların %50'sinin besin ihtiyaçlarını karşıladığı düşünülen alım miktarı 4.
- Recommended Dietary Allowances (RDA): Her yaşam evresi ve cinsiyet grubundaki sağlıklı bireylerin %97,5'inin ihtiyaçlarını karşıladığı düşünülen besin alım miktarı 4.
- Adequate Intake (AI): RDA'nın belirlenemediği durumlarda, belirli bir gruptaki herkes için yeterli olduğu düşünülen alım miktarı 4.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: