Diyabette ayak muayenesi, diyabetli bireylerin ayak sağlığını korumak ve olası komplikasyonları önlemek için düzenli olarak yapılmalıdır. Muayene şu adımları içerir: 1. Kendi Kendine Muayene: Ayaklar ve parmak araları, her gün hasta veya bir yakını tarafından kırmızılık, şişlik, kesi ve nasırlar açısından gözlenmelidir. 2. Ayak Temizliği: Ayaklar, her gün ılık suda 5-10 dakika bekletildikten sonra, tahriş etmeyen bir sabunla yıkanarak temizlenmelidir. 3. Ayak Sıcaklığı ve Isının Korunması: Ayaklar, her gün elle kontrol edilmeli ve hararet varsa istirahat ettirilmelidir. 4. Ayakkabı Seçimi ve Kullanımı: Ayakkabılar, başparmak kısmı geniş, deri olmalı ve ayakkabı ucuna değmemelidir. 5. Ülser Bakımı: Diyabetik ayak ülseri gelişmişse, bakım daha kapsamlı olup, sabunlu su ile yıkama, lokal antiseptik uygulama ve yaralı ayağın yükseltilmesi gibi öneriler içerir. Riskli bireylerin ayak muayeneleri için bir sağlık kuruluşuna başvurmaları ve profesyonel sağlık bakımı almaları tavsiye edilir.