Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Ancak, demir eksikliği giderildikçe iştah artışı yaşanabilir ve bu durum dolaylı olarak kalori alımının artmasına yol açabilir 14.
Kilo kontrolü sağlamak için lifli besinlere ağırlık vermek, düzenli egzersiz yapmak ve porsiyon kontrolünü sağlamak faydalı olabilir 1.
Demir ilaçları kullanmadan önce mutlaka bir hekime danışılmalıdır.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: