Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Dejenerasyonun (soysuzlaşma) bazı nedenleri:
- Yaşlanma 14. Yaş ilerledikçe disklerin su içeriği azalır, sertleşir ve incelir 14.
- Yırtılma veya çatlak 1. Günlük aktiviteler sırasında oluşan küçük yaralanmalar, omurga disklerinde çatlaklara yol açabilir 1.
- Genetik yatkınlık 14. Aile geçmişinde dejeneratif disk hastalığı görülmesi, hastalığa yatkınlığı artırabilir 14.
- Obezite 14. Fazla kilo, omurgaya fazladan yük bindirerek disklerin aşınmasını hızlandırır 14.
- Travma 14. Bel veya boyun travmaları, disklerde hasara ve dejenerasyona neden olabilir 14.
- Sigara içmek 4. Sigara, disklerin kan akışını azaltarak dejenerasyonu hızlandırabilir 4.
- Yanlış duruş 4. Uzun süre oturma veya ayakta dururken yanlış duruş, diskler üzerindeki yükü artırabilir 4.
- Hareketsiz yaşam tarzı 4. Egzersiz yapmamak, disklerin beslenmesini ve sağlığını olumsuz etkileyebilir 4.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: