Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Cantık, yüksek kalori içeriği nedeniyle hamilelikte kilo aldırabilir 1.
Ancak, ölçülü tüketildiğinde ve günlük kalori ihtiyacı hesaplanarak yenildiğinde kilo alımına neden olmayabilir 1. Ayrıca, cantık yüksek lif içeriği sayesinde sindirim sistemi sağlığına fayda sağlar ve tokluk hissi verir 13.
Hamilelik döneminde beslenme düzeni ve kilo kontrolü için bir doktora veya diyetisyene danışmak önemlidir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: