Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Balıktan sonra nescafe içmek bazı durumlarda önerilmez.
Bunun nedeni, kafeinin mide asidini artırabilmesi ve mide ekşimesine veya reflüye yol açabilmesidir 1. Ayrıca, kafein uykuyu kaçırabilir ve kaygıya neden olabilir 1.
Ancak, ılımlı miktarlarda nescafe tüketimi genellikle güvenlidir ve sindirimi kolaylaştırabilir, iştahı açabilir ve metabolizmayı hızlandırabilir 14.
Özel durumları olan kişilerin (örneğin, mide sorunları yaşayanlar veya uyku problemleri çekenler) balık yedikten sonra nescafe içmekten kaçınmaları önerilir 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: