Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
B6 vitamini yüksek olduğunda (genellikle yüksek doz takviye kullanımından dolayı) çeşitli sağlık sorunları ortaya çıkabilir 14:
- Sinir sistemi ile ilgili komplikasyonlar 14. Uyuşukluk, karıncalanma hissi, hareketlerde uyumsuzluk ve duyu kaybı gibi semptomlar görülebilir 14.
- El ve ayaklarda yanma hissi gibi duyusal rahatsızlıklar 1.
- Uzun süreli ve kontrolsüz takviye kullanımı kalıcı sinir hasarına neden olabilir 1.
Ayrıca, B6 vitamini fazlalığı mide bulantısı, baş ağrısı ve karın ağrısı gibi mide sorunlarına da yol açabilir 4.
Bu nedenle, B6 vitamini alımında dikkatli olmak ve sağlık profesyonellerinin önerilerine uymak önemlidir 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: