Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Aşı sonrası ağrı için buz uygulaması, aşı yapıldıktan hemen sonra veya ağrı başladığında yapılabilir 2.
Enjeksiyon bölgesine, temiz bir bez veya havluya sarılmış buz torbası veya soğuk paket uygulamak, şişliği ve iltihabı azaltarak ağrıyı hafifletebilir 123. Bu uygulama sırasında cilde doğrudan buz veya soğuk temas ettirilmesinden kaçınılmalı, cilt ile buz arasında kıyafet, havlu veya kumaş gibi bir katman olmalıdır 13.
Buz uygulaması, günde birkaç kez, 15-20 dakika boyunca yapılabilir 2.
Aşı sonrası ağrıların yönetimi için en doğru tavsiyeleri almak için bir sağlık profesyoneline danışılması önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: