Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Armutun bazı faydaları:
- Bağışıklık sistemini güçlendirir 124. C vitamini ve antioksidanlar içerir 124.
- Kilo kontrolüne yardımcı olur 123. Yüksek lif içeriği sayesinde tokluk hissi sağlar 123.
- Kalp sağlığını korur 125. Potasyum ve lif içeriği ile kan basıncını ve kolesterolü düzenler 125.
- Kemik sağlığını destekler 123. K vitamini ve mineraller içerir 123.
- Sindirim sistemini düzenler 125. Lif içeriği ile kabızlığı önler 125.
- Cilt sağlığını iyileştirir 12. Antioksidanlar ve A vitamini içerir 12.
- Kanser riskini azaltır 124. Antioksidanlar ve bazı bileşikler içerir 124.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: