Aort damarında sorun olanlar, yüksek tansiyon, yüksek kolesterol ve damar sertliğine yol açabilecek gıdalardan kaçınmalıdır. Bu gıdalar arasında: İşlenmiş ve paketlenmiş atıştırmalıklar: Pasta, kurabiye, şeker gibi. Yağlı et parçaları: Biftek, dana kaburga gibi. Kızarmış ve fast food yiyecekler. Tam yağlı süt ürünleri. Rafine karbonhidratlar: Beyaz pirinç, beyaz ekmek gibi. Şekerli içecekler: Soda, meyve suyu, enerji içecekleri. Ayrıca, sigara ve alkol tüketiminden de uzak durulmalıdır. Beslenme düzeni konusunda kesin tavsiyeler için bir doktora veya diyetisyene danışılması önerilir.