Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Alpro badem sütü, düşük kalorisi ve yağ oranı nedeniyle kilo aldırma potansiyeli düşük bir içecektir 24.
Ancak, tüketim miktarına dikkat edilmelidir 2. Dengeli bir diyetin parçası olarak kullanıldığında kilo kontrolüne yardımcı olabilir 2.
Bazı badem sütü markaları, ilave şeker veya tatlandırıcılar içerebilir, bu da fazla tüketildiğinde kilo alımına veya diğer sağlık sorunlarına katkıda bulunabilir 4.
Herhangi bir gıda gibi, badem sütünün de aşırı tüketiminden kaçınılmalıdır 4.
Badem sütü tüketimiyle ilgili herhangi bir endişeniz varsa, bir sağlık uzmanına danışmanız önemlidir 4.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: