Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Akciğerlerdeki sigara izlerinin ne zaman geçeceği, sigara bırakıldıktan sonra vücudun iyileşme sürecine bağlıdır 12.
- İlk birkaç hafta içinde: Akciğerler kendini temizlemeye başlar, öksürük ve balgam gibi şikayetler azalır 12.
- 2-12 hafta arasında: Kan dolaşımı düzelir, enfeksiyon riski azalır 1.
- 3-9 ay içinde: Akciğer fonksiyonları %5-10 oranında iyileşir 1.
- 1 yıl sonra: Koroner kalp hastalığı riski yarı yarıya azalır, fiziksel dayanıklılık artar 1.
Uzun süreli sigara kullanımı sonucu akciğerlerde oluşan bazı hasarlar kalıcı olabilir 3.
Sigara bırakmanın sağlık üzerindeki olumlu etkilerini görmek için bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: