Adetten bir hafta önce vücutta çeşitli değişiklikler meydana gelebilir. Bu belirtiler arasında en yaygın olanlar şunlardır: Hormonal değişiklikler: Östrojen ve progesteron hormonlarının dengesindeki değişiklikler nedeniyle vücutta su tutulması, şişkinlik ve kilo alımı görülebilir. İştah değişiklikleri: Tatlıya düşkünlük ve aşırı iştah artışı gözlemlenebilir. Cilt sorunları: Ciltte sivilcelenme ve yağlanma artabilir. Fiziksel ağrılar: Kasık ve karın bölgesinde ağrı, baş ağrısı ve bel ağrısı gibi şikayetler ortaya çıkabilir. Duygusal değişiklikler: Sinirlilik, gerginlik, duygusallık ve ani ruh hali değişiklikleri görülebilir. Bu belirtiler kişiden kişiye farklılık gösterebilir ve her kadında aynı şekilde ortaya çıkmayabilir.