Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Adet gecikmesi, doğrudan yağ yakmayı etkilemez. Ancak, adet döngüsünü etkileyen bazı faktörler dolaylı olarak kilo ve yağ durumunu etkileyebilir.
- Aşırı egzersiz ve stres, vücuttaki hormonal dengeyi bozarak adet gecikmesine neden olabilir 123. Bu durum, yağ oranının düşmesine ve dolayısıyla kilo kaybına yol açabilir.
- Ani kilo değişiklikleri, özellikle kilo kaybı, östrojen seviyelerini düşürerek adet döngüsünü bozabilir ve bu da kilo alımını zorlaştırabilir 12.
Adet gecikmesi durumunda, altta yatan nedenleri belirlemek ve uygun tedavi için bir doktora başvurulması önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: