Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Adale ağrısının bazı nedenleri:
- Mineral eksiklikleri 13. Magnezyum, kalsiyum gibi minerallerin eksikliği adale ağrısına yol açabilir 13.
- Aşırı kullanım ve yorgunluk 134. Kasların aşırı kullanılması veya ağır taşıma gibi durumlar ağrıya neden olabilir 4.
- Stres ve gergin yaşam 23. Stres, miyofasiyal ağrı gibi durumlara yol açarak adale ağrısını tetikleyebilir 23.
- Yaralanmalar ve kronik hastalıklar 35. Kasları etkileyen hastalıklar veya önceki yaralanmalar ağrıya sebep olabilir 35.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: