• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve EğitimBilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Bilim ve Eğitim ›

    Adale ne işe yarar?

    • Sağlık
    • Anatomiyalı
    • Kaslar
    • Fizyoloji

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Adale (kas), vücutta çeşitli önemli işlevler yerine getirir:
    • Vücut hareketlerini sağlar 15. Kas lifleri kasılma ve gevşeme yetenekleriyle eklem hareketlerini mümkün kılar 5.
    • Stabilite sağlar 5. Vücuda duruş ve denge kazandırır 5.
    • Organları korur 5. Örneğin, kaburga kasları akciğerleri ve kalbi, karın kasları ise iç organları destekler 5.
    • Enerji üretir 5. Adale kasıldığında enerji üretimi artar, bu da hareket için gerekli enerjiyi sağlar 5.
    • Vücut sıcaklığını düzenler 5. Kas aktivitesi, vücut sıcaklığını artırarak terleme yoluyla fazla ısıyı dışarı atar ve vücut sıcaklığını dengelemeye yardımcı olur 5.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. bilgisozlugu.com
        1
      2. konuanlatim.com
        2
      3. hastasozluk.com
        3
      4. kackg.com.tr
        4
      5. sozce.com
        5

    • Kasların duruşu nasıl etkiler?

    • Düz kaslar hangi organlarda bulunur?

    • Kaslar nasıl enerji üretir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Adale ağrısı neden olur?

    Adale ağrısının bazı nedenleri: Mineral eksiklikleri. Aşırı kullanım ve yorgunluk. Stres ve gergin yaşam. Yaralanmalar ve kronik hastalıklar. Adale ağrısı ciddi bir sorunun belirtisi olabilir, bu nedenle doğru tanı ve tedavi için uzman bir doktora başvurulması önerilir.
    • Sağlık
    • KasAğrısı
    • FizikselAktivite
    • İltihap
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"8uy20":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fbilim-ve-egitim%2Fq%2Fadale-ne-ise-yarar-3384154106%3Flr%3D213%26ncrnd%3D31787","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"7573401711757268602","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1757268645437390-16914040596067008461-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-108-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8uy2w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"8uy21":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"science-and-education","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8uy2w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"8uy22":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Adale (kas), vücutta çeşitli önemli işlevler yerine getirir**:\n\n* **Vücut hareketlerini sağlar** [```1```](https://www.milliyet.com.tr/egitim/adele-ne-demek-tip-dilinde-adele-ne-anlama-gelir-6437553)[```5```](https://kackg.com.tr/adale-ne-icin-kullanilir). Kas lifleri kasılma ve gevşeme yetenekleriyle eklem hareketlerini mümkün kılar [```5```](https://kackg.com.tr/adale-ne-icin-kullanilir).\n* **Stabilite sağlar** [```5```](https://kackg.com.tr/adale-ne-icin-kullanilir). Vücuda duruş ve denge kazandırır [```5```](https://kackg.com.tr/adale-ne-icin-kullanilir).\n* **Organları korur** [```5```](https://kackg.com.tr/adale-ne-icin-kullanilir). Örneğin, kaburga kasları akciğerleri ve kalbi, karın kasları ise iç organları destekler [```5```](https://kackg.com.tr/adale-ne-icin-kullanilir).\n* **Enerji üretir** [```5```](https://kackg.com.tr/adale-ne-icin-kullanilir). Adale kasıldığında enerji üretimi artar, bu da hareket için gerekli enerjiyi sağlar [```5```](https://kackg.com.tr/adale-ne-icin-kullanilir).\n* **Vücut sıcaklığını düzenler** [```5```](https://kackg.com.tr/adale-ne-icin-kullanilir). Kas aktivitesi, vücut sıcaklığını artırarak terleme yoluyla fazla ısıyı dışarı atar ve vücut sıcaklığını dengelemeye yardımcı olur [```5```](https://kackg.com.tr/adale-ne-icin-kullanilir).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://bilgisozlugu.com/detay/adale-nedir-adale-sisteminin-yapisi-nasildir-6095.html","title":"Adale Nedir? Adale Sisteminin Yapısı Nasıldır?","shownUrl":"https://bilgisozlugu.com/detay/adale-nedir-adale-sisteminin-yapisi-nasildir-6095.html","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://konuanlatim.com/adale-kelimesi-ne-demektir/","title":"Adale Kelimesi Ne Demektir? - Konu Anlatım","shownUrl":"https://konuanlatim.com/adale-kelimesi-ne-demektir/","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://hastasozluk.com/adale-nedir","title":"Adale Nedir - Hasta Sözlük","shownUrl":"https://hastasozluk.com/adale-nedir","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://kackg.com.tr/adale-ne-icin-kullanilir","title":"Adale Ne İcin Kullanılır?","shownUrl":"https://kackg.com.tr/adale-ne-icin-kullanilir","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://sozce.com/nedir/2937-adale","title":"Sözce › Adale Sözlük Anlamı Nedir › Adale Ne Demek","shownUrl":"https://sozce.com/nedir/2937-adale","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Adale ne işe yarar?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","categoryTitle":"Bilim ve Eğitim","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/anatomiyali","text":"Anatomiyalı"},{"href":"/yacevap/t/kaslar","text":"Kaslar"},{"href":"/yacevap/t/fizyoloji","text":"Fizyoloji"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Kasların duruşu nasıl etkiler?","url":"/search?text=Kaslar%C4%B1n+duru%C5%9Fa+etkisi&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Düz kaslar hangi organlarda bulunur?","url":"/search?text=D%C3%BCz+kaslar%C4%B1n+bulundu%C4%9Fu+organlar&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Kaslar nasıl enerji üretir?","url":"/search?text=Kaslar+nas%C4%B1l+enerji+%C3%BCretir%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Adale+ne+i%C5%9Fe+yarar%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"7573401711757268602","reqid":"1757268645437390-16914040596067008461-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-108-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1757268645437390-16914040596067008461-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-108-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8uy2w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"8uy23":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bacak.gen.tr/bacak-adale-agrisi-neden-olur-ve-nasil-gecer.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.agrilar.gen.tr/adale-agrisi-nasil-hafifletilir-ve-gecer.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ortopediistanbul.com.tr/adale-kasilmasi-kas-spazmi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ivedikotoelektrik.com/adale-agrisi-nedir-adale-agrisi-ne-demek/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/diz-onu-agrisi-sik-goruluyor-az-biliniyor?size=16&stub=1"],"header":"Adale ağrısı neden olur?","teaser":"Adale ağrısının bazı nedenleri: Mineral eksiklikleri. Aşırı kullanım ve yorgunluk. Stres ve gergin yaşam. Yaralanmalar ve kronik hastalıklar. Adale ağrısı ciddi bir sorunun belirtisi olabilir, bu nedenle doğru tanı ve tedavi için uzman bir doktora başvurulması önerilir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/adale-agrisi-neden-olur-690286152","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/kasagrisi","text":"KasAğrısı"},{"href":"/yacevap/t/fizikselaktivite","text":"FizikselAktivite"},{"href":"/yacevap/t/iltihap","text":"İltihap"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8uy2w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"8uy24":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8uy2w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"8uy25":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8uy2w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}