Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
- Karbonhidratlar: İlk olarak karaciğer ve kaslarda depolanan glikojen kullanılır 2.
- Yağlar: Glikojen depoları tükendiğinde, vücut enerji ihtiyacını karşılamak için yağ dokusundaki trigliseritleri parçalar 2.
- Proteinler: Uzun süreli açlık durumunda veya glikojen ve yağ depoları tükenmeye başladığında, vücut kas proteinlerini parçalayarak amino asitleri enerji kaynağı olarak kullanır 2.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: