• Buradasın

    185 cm boy kaç kilo olmalı?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    185 cm boyundaki bir erkeğin ideal kilosu, 50 + 2,3 x (boy (cm) / 2,54) - 60 formülü ile hesaplanır 23. Bu formüle göre, 185 cm boyundaki bir erkeğin ideal kilosu yaklaşık olarak 83 kg olmalıdır.
    İdeal kilo, kişinin boy ve cinsiyetine göre değişiklik gösterebilir ve kesin bir değer vermek için bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
    İdeal kilo hesaplama araçları:
    • hesaplama.net 2;
    • diyetkolik.com 3;
    • macfit.com 4.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

    Konuyla ilgili materyaller

    Boy kilo beden nasıl hesaplanır?

    Boy kilo beden hesaplaması için aşağıdaki adımlar izlenir: 1. Boy Ölçümü: Kişi çıplak ayakla ve düz bir zeminde boyunu ölçer. 2. Kilo Ölçümü: En doğru sonuç için sabah aç karnına ve tuvalet ihtiyacını giderdikten sonra kilo ölçülür. 3. Formül Uygulaması: Kilogram cinsinden ağırlık, metre cinsinden boyun karesine bölünür² şeklindedir. Çıkan sonuca göre beden değerlendirmesi şu şekilde yapılır: - 18,5 kg/m²'nin altı: Zayıf. - 18,5 kg/m² - 24,9 kg/m²: Sağlıklı (normal kilolu). - 25 kg/m² - 29,9 kg/m²: Fazla kilolu. - 30 kg/m² - 39,9 kg/m²: Obez. - 40 kg/m²'nin üzeri: Aşırı obez (morbid obez). Bu hesaplama, vücut yağ oranını doğrudan ölçmez; sadece genel bir değerlendirme sağlar. Detaylı değerlendirme için bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.

    Boy ve kiloya göre kaç kilo olmalı?

    Boy ve kiloya göre ideal kilo, vücut kitle indeksi (VKİ) hesaplanarak belirlenebilir. Sağlıklı bir VKİ aralığı 18,5 ile 24,9 arasındadır. Kilo tipine göre VKİ değerleri: Zayıf: 18,5 kg/m²'nin altı. Sağlıklı: 18,5 kg/m² - 24,9 kg/m². Şişman: 25 kg/m² - 29,9 kg/m². Obez: 30 kg/m² - 39,9 kg/m². Aşırı obez (morbid obez): 40 kg/m²'nin üzeri. VKİ, tek başına sağlığı göstermez; vücut yağ oranı, kas kütlesi ve yağın vücutta nerede toplandığı gibi faktörleri dikkate almaz. İdeal kilo hesaplaması için bir uzmana danışılması önerilir.

    1.86 cm boy kaç kilo olmalı erkek?

    1,86 cm boyundaki bir erkeğin ideal kilosu, 50 + 2,3 x (boy (cm) / 2,54 - 60) formülü ile hesaplanabilir. Bu formüle göre: 50 + 2,3 x (186 / 2,54 - 60) 50 + 2,3 x (73,28 - 60) 50 + 2,3 x 13,28 50 + 30,544 80,544 kg Bu hesaplama, Dünya Sağlık Örgütü'nün belirlediği ideal kilo aralığına (18,5 - 24,9 VKİ) göre yapılmıştır. Ancak, ideal kilo hesaplamaları kişiden kişiye değişebilir ve bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.

    170 boy kaç kilo olmalı bmı?

    170 cm boyundaki bir kişinin ideal kilosu, vücut kitle indeksine (VKİ) göre 18,5 ile 24,9 kg/m² arasında olmalıdır. VKİ, kilogram cinsinden ağırlığın, metre cinsinden boyun karesine bölünmesiyle hesaplanır. Örneğin, 170 cm boy ve 70 kg ağırlık, 70 / (1,75 × 1,75) ≈ 22,9 VKİ değeri verir ve bu, kişinin boyuna göre kilosunun sağlıklı aralıkta olduğunu gösterir. Ancak VKİ, kas kütlesi ve vücut yağ oranını dikkate almaz.