1.62 boyunda bir kişinin ideal kilosu, cinsiyete göre değişiklik gösterir: - Erkekler için: 59 kg. - Kadınlar için: 54 kg. Bu değerler, Dünya Sağlık Örgütü'nün (DSÖ) belirlediği ortalama değerlerdir. Ancak, ideal kilo hesaplaması için bir doktora danışmak daha doğru sonuçlar verir.