• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Sağlık ›

    1.80 boy kaç kilo olmalı erkek?

    • #Sağlık
    • #FizikselGelişim
    • #VKİ
    • #KiloHesaplama

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    1.80 boyundaki bir erkeğin ideal kilosu, cinsiyet ve diğer faktörlere bağlı olarak değişebilir. Genel olarak, 70-82 kg arasında olması önerilir 1.
    Daha kesin bir hesaplama için Vücut Kitle Endeksi (VKİ) kullanılabilir 3. VKİ, boy ve kilo verilerine dayanarak sağlıklı kilo aralığını belirler ve 18.5-24.9 arası değerler normal kabul edilir 4.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. sabah.com.tr
        1
      2. idealkilom.com
        2
      3. diyetkolik.com
        3
      4. acibadem.com.tr
        4
      5. aysetugbasengel.com
        5

    • Sağlıklı kilo aralığı nedir?

    • İdeal kilo nasıl belirlenir?

    • VKİ nasıl hesaplanır?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    16 yaşındaki bir erkek kaç kilo olmalı?

    16 yaşındaki bir erkek için ideal kilo, 55-80 kg arasında değişmektedir.
    • #Sağlık
    • #Gençlik
    • #Kilo
    • #FizikselGelişim
    5 kaynak

    22 yaşında kaç kilo olmalı erkek?

    22 yaşındaki bir erkeğin kaç kilo olması gerektiği, boy, yaş ve cinsiyet gibi faktörlere bağlı olarak değişir. Dünya Sağlık Örgütü'nün (WHO) ideal kilo hesaplamasında kullandığı Vücut Kitle İndeksi (VKİ) değerlerine göre, 18,5 ile 24,9 arasındaki aralık sağlıklı olarak kabul edilir. Bu nedenle, 22 yaşındaki bir erkeğin ideal kilosunu belirlemek için bir sağlık uzmanına danışması önerilir.
    • #Sağlık
    • #FizikselSağlık
    • #VKİ
    • #Kilo
    5 kaynak

    17 yaş 170 cm kaç kilo olmalı erkek?

    17 yaşında ve 170 cm boyundaki bir erkek için ideal kilo, 61-78 kg arasında değişmektedir.
    • #Sağlık
    • #FizikselGelişim
    • #Kilo
    • #Erkek
    5 kaynak

    1.86 cm boy kaç kilo olmalı erkek?

    1.86 cm boyundaki bir erkek için ideal kilo, DSÖ'nün verilerine göre 64-86,5 kg arasında olmalıdır. Ayrıca, Devine formülü kullanılarak yapılan hesaplamaya göre, erkekler için ideal kilo formülü şu şekildedir: 50 + 2,3 x ((boy (cm) / 2,54) - 60). Bu formüle göre, 1.86 cm boyundaki bir erkeğin ideal kilosu yaklaşık 76,1 kg'dır.
    • #Sağlık
    • #FizikselGelişim
    • #Hesaplama
    5 kaynak

    18 yaşında kaç kilo olmalı erkek?

    18 yaşındaki bir erkeğin ideal kilosu, boyuna ve genel sağlık durumuna bağlı olarak değişir. Genel olarak, Dünya Sağlık Örgütü'nün belirlediği ideal kilo aralığı 18.5 ile 24.9 arasında kabul edilir. Bazı kaynaklara göre, 180 cm boyundaki bir erkeğin ideal kilosu yaklaşık olarak 72 kg civarında olmalıdır. Ancak, bu sadece genel bir tahmindir ve bireysel farklılıklar için doktora danışılması önerilir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Kilo
    • #Gençler
    5 kaynak

    17 yaşındaki bir erkek kaç kilo olmalı?

    17 yaşındaki bir erkeğin kaç kilo olması gerektiği, boy ve cinsiyete göre değişen ideal kilo aralıklarına bağlıdır. Genel olarak, 170 cm boyundaki bir erkek için ideal kilo 61-72 kg olarak kabul edilir. Ancak, bu değer bireysel farklılıklar gösterebilir ve kesin sonuç için bir doktora danışılması önerilir.
    • #Sağlık
    • #FizikselGelişim
    • #Kilo
    • #Erkek
    5 kaynak

    180 boy 80 kilo iyi mi?

    180 boyundaki bir kişi için 80 kilo, ortalama bir değer olarak kabul edilebilir. Ancak, ideal kilo, kişinin cinsiyetine, yaşına, kas kütlesine ve yağ oranına göre değişebilir. Dünya Sağlık Örgütü'nün (DSÖ) verilerine göre, vücut kitle indeksi (VKİ) 18.5 ile 24.9 arasında olan kişiler sağlıklı bir vücuda sahiptir. Bu hesaplamaya göre, 180 boyundaki bir kişinin ideal kilosu, VKİ'si 24'ü aşmayacak şekilde belirlenmelidir. En doğru değerlendirme için bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
    • #Sağlık
    • #VücutKitleIndeksi
    • #Öneriler
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"7gom0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2F1-80-boy-kac-kilo-olmali-erkek-3371758940%3Flr%3D213%26ncrnd%3D8267","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"5629002121753913249","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1753913308965502-2527666195769827556-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-52-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7gomw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"7gom1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7gomw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"7gom2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**1.80 boyundaki bir erkeğin ideal kilosu**, cinsiyet ve diğer faktörlere bağlı olarak değişebilir. Genel olarak, **70-82 kg** arasında olması önerilir [```1```](https://www.sabah.com.tr/roza/saglik/180-boy-kac-kilo-olmali-180-boy-icin-ideal-kilo-nedir-rs1).\n\nDaha kesin bir hesaplama için **Vücut Kitle Endeksi (VKİ)** kullanılabilir [```3```](https://www.diyetkolik.com/ideal-kilo). VKİ, boy ve kilo verilerine dayanarak sağlıklı kilo aralığını belirler ve 18.5-24.9 arası değerler normal kabul edilir [```4```](https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.sabah.com.tr/roza/saglik/180-boy-kac-kilo-olmali-180-boy-icin-ideal-kilo-nedir-rs1","title":"Sabah: 1.80 Boy Kaç Kilo Olmalı? 1.80 Boy İçin İdeal Kilo...","shownUrl":"https://www.sabah.com.tr/roza/saglik/180-boy-kac-kilo-olmali-180-boy-icin-ideal-kilo-nedir-rs1"},{"sourceId":2,"url":"https://www.idealkilom.com/ideal-kilo-hesaplama/","title":"İdeal Kilo Hesaplama | idealkilom.com","shownUrl":"https://www.idealkilom.com/ideal-kilo-hesaplama/"},{"sourceId":3,"url":"https://www.diyetkolik.com/ideal-kilo","title":"İdeal Kilo Hesaplama | Diyetkolik","shownUrl":"https://www.diyetkolik.com/ideal-kilo"},{"sourceId":4,"url":"https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/","title":"Vücut Kitle İndeksi Hesaplama - Boy Kilo Endeksi | Acıbadem","shownUrl":"https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/"},{"sourceId":5,"url":"https://aysetugbasengel.com/ideal-kilo-hesaplama/","title":"Boya Göre İdeal Kilo... - Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel","shownUrl":"https://aysetugbasengel.com/ideal-kilo-hesaplama/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"1.80 boy kaç kilo olmalı erkek?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizikselgelisim","text":"#FizikselGelişim"},{"href":"/yacevap/t/vki","text":"#VKİ"},{"href":"/yacevap/t/kilohesaplama","text":"#KiloHesaplama"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Sağlıklı kilo aralığı nedir?","url":"/search?text=Sa%C4%9Fl%C4%B1kl%C4%B1+kilo+aral%C4%B1%C4%9F%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"İdeal kilo nasıl belirlenir?","url":"/search?text=%C4%B0deal+kilo+nas%C4%B1l+belirlenir%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"VKİ nasıl hesaplanır?","url":"/search?text=V%C3%BCcut+kitle+endeksi+hesaplama&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=1.80+boy+ka%C3%A7+kilo+olmal%C4%B1+erkek%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"5629002121753913249","reqid":"1753913308965502-2527666195769827556-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-52-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1753913308965502-2527666195769827556-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-52-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7gomw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"7gom3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.anneysen.com/1-6-yas-cocuk/makale/cocuk-gelisimi-cocuklarda-boy-kilo-endeksi-nasil-olmali_11533?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://eodev.com/gorev/19069242?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.vucut.gen.tr/16-yas-icin-en-uygun-vucut-olculeri-neler-olmali.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.milliyet.com.tr/hesaplama-araclari/saglik/ideal-kilo-hesaplama?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.e-dadi.com/blog/cocugunuzun-yasina-uygun-boy-ve-kilo-olculeri/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/16-yasindaki-bir-erkek-kac-kilo-olmali-610292332","header":"16 yaşındaki bir erkek kaç kilo olmalı?","teaser":"16 yaşındaki bir erkek için ideal kilo, 55-80 kg arasında değişmektedir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/genclik","text":"#Gençlik"},{"href":"/yacevap/t/kilo","text":"#Kilo"},{"href":"/yacevap/t/fizikselgelisim","text":"#FizikselGelişim"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/ideal-kilo?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tufanergenc.com/yasa-gore-boy-kilo-endeksi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.macfit.com/hesaplama-araclari/ideal-kilo?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.milliyet.com.tr/hesaplama-araclari/saglik/ideal-kilo-hesaplama?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/22-yasinda-kac-kilo-olmali-erkek-4286646243","header":"22 yaşında kaç kilo olmalı erkek?","teaser":"22 yaşındaki bir erkeğin kaç kilo olması gerektiği, boy, yaş ve cinsiyet gibi faktörlere bağlı olarak değişir. Dünya Sağlık Örgütü'nün (WHO) ideal kilo hesaplamasında kullandığı Vücut Kitle İndeksi (VKİ) değerlerine göre, 18,5 ile 24,9 arasındaki aralık sağlıklı olarak kabul edilir. Bu nedenle, 22 yaşındaki bir erkeğin ideal kilosunu belirlemek için bir sağlık uzmanına danışması önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizikselsaglik","text":"#FizikselSağlık"},{"href":"/yacevap/t/vki","text":"#VKİ"},{"href":"/yacevap/t/kilo","text":"#Kilo"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.milliyet.com.tr/hesaplama-araclari/saglik/ideal-kilo-hesaplama?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kolayhesapla.net/saglik/ideal-kilo-hesaplama/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cnnturk.com/hesaplama-araclari/saglik/ideal-kilo-hesaplama?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://networkokulu.net/170-boy-kac-kilo-olmali/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.idealkilom.com/ideal-kilo-hesaplama/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/17-yas-170-cm-kac-kilo-olmali-erkek-771057869","header":"17 yaş 170 cm kaç kilo olmalı erkek?","teaser":"17 yaşında ve 170 cm boyundaki bir erkek için ideal kilo, 61-78 kg arasında değişmektedir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizikselgelisim","text":"#FizikselGelişim"},{"href":"/yacevap/t/kilo","text":"#Kilo"},{"href":"/yacevap/t/erkek","text":"#Erkek"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.idealkilom.com/ideal-kilo-hesaplama/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kolayhesapla.net/saglik/ideal-kilo-hesaplama/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/ideal-kilo?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://aysetugbasengel.com/ideal-kilo-hesaplama/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/1-86-cm-boy-kac-kilo-olmali-erkek-4285812658","header":"1.86 cm boy kaç kilo olmalı erkek?","teaser":"1.86 cm boyundaki bir erkek için ideal kilo, DSÖ'nün verilerine göre 64-86,5 kg arasında olmalıdır. Ayrıca, Devine formülü kullanılarak yapılan hesaplamaya göre, erkekler için ideal kilo formülü şu şekildedir: 50 + 2,3 x ((boy (cm) / 2,54) - 60). Bu formüle göre, 1.86 cm boyundaki bir erkeğin ideal kilosu yaklaşık 76,1 kg'dır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizikselgelisim","text":"#FizikselGelişim"},{"href":"/yacevap/t/hesaplama","text":"#Hesaplama"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.milliyet.com.tr/hesaplama-araclari/saglik/ideal-kilo-hesaplama?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/ideal-kilo?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ketonlar.com/yasa-gore-boy-kilo-endeksi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.macfit.com/hesaplama-araclari/ideal-kilo?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/18-yasinda-kac-kilo-olmali-erkek-2200643807","header":"18 yaşında kaç kilo olmalı erkek?","teaser":"18 yaşındaki bir erkeğin ideal kilosu, boyuna ve genel sağlık durumuna bağlı olarak değişir. Genel olarak, Dünya Sağlık Örgütü'nün belirlediği ideal kilo aralığı 18.5 ile 24.9 arasında kabul edilir. Bazı kaynaklara göre, 180 cm boyundaki bir erkeğin ideal kilosu yaklaşık olarak 72 kg civarında olmalıdır. Ancak, bu sadece genel bir tahmindir ve bireysel farklılıklar için doktora danışılması önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kilo","text":"#Kilo"},{"href":"/yacevap/t/gencler","text":"#Gençler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.milliyet.com.tr/hesaplama-araclari/saglik/ideal-kilo-hesaplama?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/ideal-kilo?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.e-dadi.com/blog/cocugunuzun-yasina-uygun-boy-ve-kilo-olculeri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hemensaglik.com/makale/ergenlikteki-erkek-cocugun-ideal-kiloda-oldugu-nasil-anlasilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://eregliisrehberi.com/boykilo.htm?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/17-yasindaki-bir-erkek-kac-kilo-olmali-3674547150","header":"17 yaşındaki bir erkek kaç kilo olmalı?","teaser":"17 yaşındaki bir erkeğin kaç kilo olması gerektiği, boy ve cinsiyete göre değişen ideal kilo aralıklarına bağlıdır. Genel olarak, 170 cm boyundaki bir erkek için ideal kilo 61-72 kg olarak kabul edilir. Ancak, bu değer bireysel farklılıklar gösterebilir ve kesin sonuç için bir doktora danışılması önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizikselgelisim","text":"#FizikselGelişim"},{"href":"/yacevap/t/kilo","text":"#Kilo"},{"href":"/yacevap/t/erkek","text":"#Erkek"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/roza/saglik/180-boy-kac-kilo-olmali-180-boy-icin-ideal-kilo-nedir-rs1?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.vucutgelistirme.com/boya-gore-kilo-hesaplama?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/ideal-kilo?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.idealkilom.com/ideal-kilo-hesaplama/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/180-boy-80-kilo-iyi-mi-2752463212","header":"180 boy 80 kilo iyi mi?","teaser":"180 boyundaki bir kişi için 80 kilo, ortalama bir değer olarak kabul edilebilir. Ancak, ideal kilo, kişinin cinsiyetine, yaşına, kas kütlesine ve yağ oranına göre değişebilir. Dünya Sağlık Örgütü'nün (DSÖ) verilerine göre, vücut kitle indeksi (VKİ) 18.5 ile 24.9 arasında olan kişiler sağlıklı bir vücuda sahiptir. Bu hesaplamaya göre, 180 boyundaki bir kişinin ideal kilosu, VKİ'si 24'ü aşmayacak şekilde belirlenmelidir. En doğru değerlendirme için bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/vucutkitleindeksi","text":"#VücutKitleIndeksi"},{"href":"/yacevap/t/oneriler","text":"#Öneriler"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7gomw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"7gom4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7gomw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"7gom5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7gomw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}