Evet, 0 derecede insan donabilir 45.

Donma, vücut ısısının 35°C altına düşmesiyle ortaya çıkan bir durumdur 15. İlk aşamada titreme ve üşüme gibi hafif belirtiler görülür 15. Daha ileri seviyelerde ise el, kol ve bacak gibi uzuvlarda donmaya bağlı ağrılar ve ciddi sağlık sorunları ortaya çıkabilir 45.

Donma riskiyle karşılaşmamak için soğuk hava koşullarında uzun süre dışarıda kalmaktan kaçınılmalı, sıcak giysiler giyilerek vücut korunmalı ve eller ile ayaklar için eldiven ve çorap gibi koruyucu ekipmanlar kullanılmalıdır 4. Donma belirtileri gözlemlendiğinde, hemen ısıtılmış bir mekâna geçilmeli ve tıbbi yardım alınmalıdır 4.