Davranışçı ekoller, bireyin davranışlarını çevreyle olan etkileşimleri üzerinden açıklayan ve değiştiren psikoterapi yaklaşımlarıdır. İşte bazı davranışçı ekoller: 1. Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT): Düşünce ve davranışların birbirini etkilediğini temel alır ve danışanların olumsuz düşünce kalıplarını tanımlayıp değiştirmelerine yardımcı olur. 2. Kabul ve Kararlılık Terapisi: Bireylerin zorlayıcı duygularını kabul ederek, yaşamlarını değerlerine uygun şekilde yönlendirmelerini sağlar. 3. Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi: Mevcut sorunlara odaklanır ve hızlı çözümler bulmayı amaçlar, danışanların güçlü yönlerini vurgular. 4. Hipnoterapi: Bilinçaltını hedef alarak, bilinçaltındaki olumsuz inançları ve kalıpları değiştirmeyi amaçlar. 5. Sistemik Terapi: Aile veya ilişki dinamiklerini inceleyerek, aile içi sorunları çözmeye yönelik bir yaklaşım sunar.