Can sıkıntısı, çeşitli durumların habercisi olabilir: Depresyon alarmı: Psikolojide can sıkıntısı, depresyonun bir belirtisi olarak kabul edilir. Belirsizlik ve kaygı: Zihinde belirsiz ve beklemede olan düşünceler, can sıkıntısına yol açar. Hedefsizlik ve boşluk hissi: Hedefi olmayan veya amacına ulaşamamış kişilerde can sıkıntısı görülebilir. Karşılanmamış ihtiyaçlar: Sevgi, onay, güvende hissetme gibi ihtiyaçların karşılanmaması can sıkıntısını artırabilir. Kronik can sıkıntısı (ennui): Bu durum, kişinin hayattan kopmasına neden olan ciddi bir zihinsel konumdur. Can sıkıntısının nedenini belirlemek ve uygun bir çözüm bulmak için bir uzmana danışılması önerilir.