• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkilerPsikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Psikoloji ve İlişkiler ›

    Sıkıntıların üst üste gelmesi ne anlama gelir?

    • Psikoloji
    • Stres
    • Zorluklar

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Sıkıntıların üst üste gelmesi, genellikle birçok olumsuz olayın aynı anda meydana gelmesi anlamına gelir 2. Bu durum, kişinin stres altında kalmasına ve çözüm yolları ararken çıkmaz sokaklara girmesine neden olabilir 2.
    Diğer olası anlamlar:
    • Maddi ve manevi zorlukların artması 3. Kişi, geçim sıkıntısı çekebilir veya gelir-gider dengesini kurmakta zorlanabilir 3.
    • Olumsuz düşünce kalıplarının tetiklenmesi 1. Gelecekle ilgili karamsar senaryolar üretmeye başlayabilir 1.
    • Sosyal destek sistemlerinin yetersizliği 1. Yalnız hissetme ve sorunlarla başa çıkma gücünün azalması 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. nedemek.page
        1
      2. frmtr.com
        2
      3. cesurkalem.com
        3
      4. bloglabs.net
        4
      5. haberturk.com
        5

    • Gelecekle ilgili karamsarlık nasıl önlenir?

    • Maddi zorluklar nasıl aşılabilir?

    • Sosyal destek sistemleri nasıl güçlendirilir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Sıkıntıya düşmek ne demek?

    Sıkıntıya düşmek, TDK'ye göre "darlık, yokluk içinde olmak" anlamına gelir. Ayrıca, ruhen tedirginlik duymak anlamında da kullanılır.
    • Dil
    • Deyimler
    • Anlamlar
    5 kaynak

    Sıkıntı ne anlama gelir?

    Sıkıntı kelimesinin bazı anlamları: Ruhsal yorgunluk: İşsizlik, tekdüzelik, bezginlik gibi sebeplerden doğan cefa, eziyet. Fiziksel yorgunluk: Bozukluk veya karışıklığın sebep olduğu etkili ve sürekli yorgunluk. Geçim darlığı: Yokluk ve parasızlığın yol açtığı durum. Bulunmama durumu: Bir şeyin mevcut olmaması. Sorun, mesele: Problem, sendrom.
    • Psikoloji
    • Anlamlar
    5 kaynak

    Kötü olaylar neden üst üste gelir?

    Kötü olayların üst üste gelmesinin birkaç olası nedeni: Kişinin bakış açısı ve zihinsel durumu. Kendi eylemleri ve tepkileri. Bu tür durumlar, depresyon veya kaygı bozuklukları gibi psikolojik zorluklar içeriyorsa, profesyonel destek almak faydalı olabilir.
    • Psikoloji
    • KişiselGelişim
    5 kaynak

    Sıkıntıdan patlamak ne demek?

    "Sıkıntıdan patlamak" deyimi, işsizlik, tekdüzelik, bezginlik gibi sebeplerden dolayı çok sıkılmak anlamına gelir.
    • Dil
    • Deyimler
    • Anlamlar
    5 kaynak

    Sıkıntıdan kurtulmak için ne yapmak gerekir?

    Sıkıntıdan kurtulmak için aşağıdaki yöntemler denenebilir: Sıkıntıyı fark etmek ve anlamak. Bakış açısını değiştirmek. Gerekenleri yapmak. Meşgale bulmak. Manevi destek almak. Eğer sıkıntı uzun süre devam ediyorsa, bir uzmandan destek almak faydalı olabilir.
    • Psikoloji
    • StresYönetimi
    • RuhSağlığı
    • FizikselAktivite
    • Doğa
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"l8qw0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fpsikoloji-ve-iliskiler%2Fq%2Fsikintilarin-ust-uste-gelmesi-ne-anlama-gelir-1628602202%3Flr%3D213%26ncrnd%3D55707","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"7080762051756075387","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1756075410429295-230411431108141587-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-36-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"l8qww01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"l8qw1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"psychology-and-relationships","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"l8qww02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"l8qw2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Sıkıntıların üst üste gelmesi**, genellikle **birçok olumsuz olayın aynı anda meydana gelmesi** anlamına gelir [```2```](https://www.frmtr.com/-ask-iliskiler-duygu/7160988-her-seyin-ust-uste-gelmesi.html). Bu durum, kişinin **stres altında kalmasına** ve **çözüm yolları ararken çıkmaz sokaklara girmesine** neden olabilir [```2```](https://www.frmtr.com/-ask-iliskiler-duygu/7160988-her-seyin-ust-uste-gelmesi.html).\n\n**Diğer olası anlamlar**:\n- **Maddi ve manevi zorlukların artması** [```3```](https://cesurkalem.com/threads/iki-yakasi-bir-araya-gelmiyor-ne-demek.23961/). Kişi, geçim sıkıntısı çekebilir veya gelir-gider dengesini kurmakta zorlanabilir [```3```](https://cesurkalem.com/threads/iki-yakasi-bir-araya-gelmiyor-ne-demek.23961/).\n- **Olumsuz düşünce kalıplarının tetiklenmesi** [```1```](https://www.nedemek.page/kavramlar/s%C4%B1k%C4%B1nt%C4%B1lar%20neden%20%C3%BCst%20%C3%BCste%20gelir). Gelecekle ilgili karamsar senaryolar üretmeye başlayabilir [```1```](https://www.nedemek.page/kavramlar/s%C4%B1k%C4%B1nt%C4%B1lar%20neden%20%C3%BCst%20%C3%BCste%20gelir).\n- **Sosyal destek sistemlerinin yetersizliği** [```1```](https://www.nedemek.page/kavramlar/s%C4%B1k%C4%B1nt%C4%B1lar%20neden%20%C3%BCst%20%C3%BCste%20gelir). Yalnız hissetme ve sorunlarla başa çıkma gücünün azalması [```1```](https://www.nedemek.page/kavramlar/s%C4%B1k%C4%B1nt%C4%B1lar%20neden%20%C3%BCst%20%C3%BCste%20gelir).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.nedemek.page/kavramlar/s%C4%B1k%C4%B1nt%C4%B1lar%20neden%20%C3%BCst%20%C3%BCste%20gelir","title":"Sıkıntılar Neden Üst Üste Gelir Anlamı, Sıkıntılar... | Ne Demek","shownUrl":"https://www.nedemek.page/kavramlar/s%C4%B1k%C4%B1nt%C4%B1lar%20neden%20%C3%BCst%20%C3%BCste%20gelir","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://www.frmtr.com/-ask-iliskiler-duygu/7160988-her-seyin-ust-uste-gelmesi.html","title":"Her Şeyin Üst Üste Gelmesi | Forum","shownUrl":"https://www.frmtr.com/-ask-iliskiler-duygu/7160988-her-seyin-ust-uste-gelmesi.html","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://cesurkalem.com/threads/iki-yakasi-bir-araya-gelmiyor-ne-demek.23961/","title":"Iki Yakası Bir Araya Gelmiyor Ne... | Cesur Kalem Forum","shownUrl":"https://cesurkalem.com/threads/iki-yakasi-bir-araya-gelmiyor-ne-demek.23961/","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://bloglabs.net/ic-sikintisi-neden-olur/","title":"Aniden Gelen İç Sıkıntısı Neden Olur? - BlogLabs 2025","shownUrl":"https://bloglabs.net/ic-sikintisi-neden-olur/","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.haberturk.com/ic-sikintisi-nedir-ic-sikintisi-nasil-gecer-2435587","title":"Habertürk: İç Sıkıntısı Nedir? İç Sıkıntısı Nasıl Geçer?","shownUrl":"https://www.haberturk.com/ic-sikintisi-nedir-ic-sikintisi-nasil-gecer-2435587","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Sıkıntıların üst üste gelmesi ne anlama gelir?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","categoryTitle":"Psikoloji ve İlişkiler","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/psikoloji","text":"Psikoloji"},{"href":"/yacevap/t/stres","text":"Stres"},{"href":"/yacevap/t/zorluklar","text":"Zorluklar"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Gelecekle ilgili karamsarlık nasıl önlenir?","url":"/search?text=Gelecekle+ilgili+karamsarl%C4%B1k+nas%C4%B1l+%C3%B6nlenir%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Maddi zorluklar nasıl aşılabilir?","url":"/search?text=Maddi+zorluklar+nas%C4%B1l+a%C5%9F%C4%B1labilir%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Sosyal destek sistemleri nasıl güçlendirilir?","url":"/search?text=Sosyal+destek+sistemleri+nas%C4%B1l+g%C3%BC%C3%A7lendirilir%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=S%C4%B1k%C4%B1nt%C4%B1lar%C4%B1n+%C3%BCst+%C3%BCste+gelmesi+ne+anlama+gelir%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"7080762051756075387","reqid":"1756075410429295-230411431108141587-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-36-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1756075410429295-230411431108141587-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-36-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"l8qww03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"l8qw3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://suleymancalin.com/atasozleri-ve-deyimler/33230-s%C4%B1k%C4%B1nt%C4%B1ya%20d%C3%BC%C5%9Fmek/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dersimiz.com/deyimler_sozlugu.php%3fislem=bilgigoster&id=5559?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://terim.rehberim.gen.tr/terim/sikintiya-dusmek-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kelimebulucu.com/sozluk/s%C4%B1k%C4%B1nt%C4%B1ya%20d%C3%BC%C5%9Fmek-nedir-s%C4%B1k%C4%B1nt%C4%B1ya%20d%C3%BC%C5%9Fmek-ne-demek?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kelimeler.net/s%C4%B1k%C4%B1nt%C4%B1ya%20d%C3%BC%C5%9Fmek-kelimesinin-anlami-nedir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler/q/sikintiya-dusmek-ne-demek-2001934866","header":"Sıkıntıya düşmek ne demek?","teaser":"Sıkıntıya düşmek, TDK'ye göre \"darlık, yokluk içinde olmak\" anlamına gelir. Ayrıca, ruhen tedirginlik duymak anlamında da kullanılır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/dil","text":"Dil"},{"href":"/yacevap/t/deyimler","text":"Deyimler"},{"href":"/yacevap/t/anlamlar","text":"Anlamlar"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kelimeler.net/s%C4%B1k%C4%B1nt%C4%B1-kelimesinin-anlami-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/ne-demek/sikinti-ne-anlama-gelir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wiktionary.org/wiki/s%C4%B1k%C4%B1nt%C4%B1?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sozcukbul.com/term/s%C4%B1k%C4%B1nt%C4%B1?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sinavator.com/nedir_62396_sikinti-ne-demek?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler/q/sikinti-ne-anlama-gelir-2368931753","header":"Sıkıntı ne anlama gelir?","teaser":"Sıkıntı kelimesinin bazı anlamları: Ruhsal yorgunluk: İşsizlik, tekdüzelik, bezginlik gibi sebeplerden doğan cefa, eziyet. Fiziksel yorgunluk: Bozukluk veya karışıklığın sebep olduğu etkili ve sürekli yorgunluk. Geçim darlığı: Yokluk ve parasızlığın yol açtığı durum. Bulunmama durumu: Bir şeyin mevcut olmaması. Sorun, mesele: Problem, sendrom.","tags":[{"href":"/yacevap/t/psikoloji","text":"Psikoloji"},{"href":"/yacevap/t/anlamlar","text":"Anlamlar"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/belalarin-ust-uste-gelmesi-neden-olur?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tozlumikrofon.com/neden-her-sey-ust-uste-gelir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.advicemy.com/blog/kotu-seyler-neden-hep-ust-uste-gelir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.alikirman.com/blog-detay/45-aksilikler-ust-uste-gelmeye-baslayinca-ne-yapabilirsiniz%3f.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.iletisimbilgisi.com.tr/dini-bilgiler/sikintilar-neden-ust-uste-gelir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler/q/kotu-olaylar-neden-ust-uste-gelir-2673855665","header":"Kötü olaylar neden üst üste gelir?","teaser":"Kötü olayların üst üste gelmesinin birkaç olası nedeni: Kişinin bakış açısı ve zihinsel durumu. Kendi eylemleri ve tepkileri. Bu tür durumlar, depresyon veya kaygı bozuklukları gibi psikolojik zorluklar içeriyorsa, profesyonel destek almak faydalı olabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/psikoloji","text":"Psikoloji"},{"href":"/yacevap/t/kisiselgelisim","text":"KişiselGelişim"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dersimiz.com/deyimler-sozlugu/sikintidan-patlamak-deyimi-151971?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://normalsozluk.com/b/sikintidan-patlamak--315067?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://hinative.com/questions/25292195?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://emarvi.com.tr/tag/sikintidan-patlamak-ne-anlama-gelir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nedirnedemek.com/s%C4%B1k%C4%B1nt%C4%B1dan-patlamak-ne-demek?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler/q/sikintidan-patlamak-ne-demek-1229885535","header":"Sıkıntıdan patlamak ne demek?","teaser":"\"Sıkıntıdan patlamak\" deyimi, işsizlik, tekdüzelik, bezginlik gibi sebeplerden dolayı çok sıkılmak anlamına gelir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/dil","text":"Dil"},{"href":"/yacevap/t/deyimler","text":"Deyimler"},{"href":"/yacevap/t/anlamlar","text":"Anlamlar"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nazarduasi.gen.tr/basimizdaki-sikintilardan-kurtulmak-icin-ne-yapmaliyiz.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.stabilhayat.com/can-sikintisina-ne-iyi-gelir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.uplifers.com/can-sikintisiyla-mucadele-etmenin-10-etkili-yolu/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://paratic.com/canim-sikiliyor-ne-yapabilirim-diyenlere-tavsiyeler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cemgumus.com/ic-sikintisi-nasil-gecer-4-asamali-cozum-yolu/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler/q/sikintidan-kurtulmak-icin-ne-yapmak-gerekir-3128586518","header":"Sıkıntıdan kurtulmak için ne yapmak gerekir?","teaser":"Sıkıntıdan kurtulmak için aşağıdaki yöntemler denenebilir: Sıkıntıyı fark etmek ve anlamak. Bakış açısını değiştirmek. Gerekenleri yapmak. Meşgale bulmak. Manevi destek almak. Eğer sıkıntı uzun süre devam ediyorsa, bir uzmandan destek almak faydalı olabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/psikoloji","text":"Psikoloji"},{"href":"/yacevap/t/stresyonetimi","text":"StresYönetimi"},{"href":"/yacevap/t/ruhsagligi","text":"RuhSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/fizikselaktivite","text":"FizikselAktivite"},{"href":"/yacevap/t/doga","text":"Doğa"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"l8qww04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"l8qw4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"l8qww05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"l8qw5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"l8qww06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}